閉じる

『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 J-オイルミルズ ファンコミュニティ 株式会社J-オイルミルズ

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

NEW

ドラえもん かき氷シロップ(映画限定デザイン)でおうちカフェを楽しもう!40名様にプレゼント★

共立食品株式会社

40

3月16日(日)まで

プレゼント

ドラえもん かき氷シロップ(映画限定デザイン)でおうちカフェを楽しもう!40名様にプレゼント★

もっと見る

【30名様募集】『クレイジーガーリック』で、冬のスタミナ料理をさらにパワーアップ!!

日本緑茶センター株式会社

30

3月17日(月)まで

プレゼント

【30名様募集】『クレイジーガーリック』で、冬のスタミナ料理をさらにパワーアップ!!

もっと見る

【おかか好きさん集まれ!】2025年3月発売新商品を含むおかかふりかけ2種食べ比べ!鰹節屋がこだわって作ったふりかけモニター募集!

マルトモ株式会社

20

2日前!

プレゼント

【おかか好きさん集まれ!】2025年3月発売新商品を含むおかかふりかけ2種食べ比べ!鰹節屋がこだわって作ったふりかけモニター募集!

もっと見る

だしを効かせてやさしい塩味!野菜をたくさん食べるなら!「お野菜まる(R)」から1種何が届くかお楽しみ♪

マルトモ株式会社

10

3月30日(日)まで

プレゼント

だしを効かせてやさしい塩味!野菜をたくさん食べるなら!「お野菜まる(R)」から1種何が届くかお楽しみ♪

もっと見る

もっとイベントを探してみる

【J-オイルミルズ】2011年 健康のために気をつけたいこと大募集

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

2011年 健康のために気をつけたいこと

 今回のお題「2011年 健康のために気をつけたいこと大募集」だが、自分は「しっかり睡眠を取る」ことを第一にしたい。 当然ながら、栄養バランスがとれた食事を腹八分で食べ、適度かつある程度はハードな運動をし、投資、アニメ、漫画、自炊、格闘技、スイーツ研究など趣味を充実させストレスを溜めないといった、従来からの取組みを継続したうえでのこと。その中で睡眠を挙げた理由は、「一番お金をかけず、それでいて替えが効かない」からだ。 栄養バランスはその気になれば、サプリ等である程度はカバーできる。運動は階段を早足で昇る等、日常動作に工夫しながら織り込める。趣味は外部環境で変わるし、何かが出来なければその分別の趣味を増やすなどバランスも取れる、など様々な対処が出来るが、睡眠だけはそうはいかない。足りない睡眠は眠る以外に補えないし、我慢しても結局居眠りしたり健康を損ねてしまう。それぐらい大事なものなのに、眠ることには基本的にコストはかからない。だったら寝なきゃ損だ 今年の目標も例年通り「よく寝る」に決定します。【J-オイルミルズ】2011年 健康のために気をつけたいこと大募集 ←参加中

さやた   2011-01-09 12:00:16 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

食品・試食・飲料 のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す