閉じる

『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 J-オイルミルズ ファンコミュニティ 株式会社J-オイルミルズ

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

【2種類 飲み比べ!】コールドブリュー<ピーチ&パッションフルーツ/パイナップル&マンゴー>で初夏のフルーティーなティータイムを♪

日本緑茶センター株式会社

30

5月12日(月)まで

プレゼント

【2種類 飲み比べ!】コールドブリュー<ピーチ&パッションフルーツ/パイナップル&マンゴー>で初夏のフルーティーなティータイムを♪

もっと見る

NEW

【甘い香りのお茶をおためし】ハーブティを淹れたティータイムやおやつタイムの投稿募集!

有限会社鶴見ランチサービス

20

5月6日(火)まで

プレゼント

【甘い香りのお茶をおためし】ハーブティを淹れたティータイムやおやつタイムの投稿募集!

もっと見る

日々の暮らしに彩りを✨『おうちCO-OP』の資料請求でもらえるCO-OP商品 全5品インスタモニター30名様募集♪

おうちCO-OP

30

5月6日(火)まで

プレゼント

日々の暮らしに彩りを✨『おうちCO-OP』の資料請求でもらえるCO-OP商品 全5品インスタモニター30名様募集♪

もっと見る

★ピクニックやお弁当に★おうちCO-OPが厳選した『時短商品3品』写真・動画モニター30名様募集✨

おうちCO-OP

30

5月6日(火)まで

プレゼント

★ピクニックやお弁当に★おうちCO-OPが厳選した『時短商品3品』写真・動画モニター30名様募集✨

もっと見る

もっとイベントを探してみる

【J-オイルミルズ ごま油】とっておきわが家の夏ランチレシピ大募集

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

夏を乗り切るために・・のレシピ

J-オイルミルズ ファンコミュニティファンサイト応援中



暑い夏を乗り切るために作ってみました。


~ひじきの炒め物~






材料
乾燥ひじき‥20g、インゲン‥ひとつかみ、鶏もも肉‥1枚
塩‥少々、醤油‥大さじ1、ごま油‥大さじ2


作り方
1.ひじきは水で戻しておく。インゲンは3等分に切っておく。、鶏肉は一口大に切っておく。
2.フライパンにごま油 大さじ1を入れ、鶏肉を入れて炒める。
3.火が通ったら、インゲンとひじきを入れ炒める。
4.インゲンが柔らかくなったら、塩・醤油を入れサッと混ぜ、最後にン起こりのごま油を入れて出来上がり。


そのまま置かずとして食べてもよし、そうめんのつけだれに入れても良いし、パンにはさんで食べても美味しい!
作っておくといろいろ使えるので、便利です
夏は火の前にあまり立ちたくないですからね~~






ya1ka2   2011-08-11 16:18:51 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

食品・試食・飲料 のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す