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『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』

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【30名様募集】爽やかなハーブの香り広がる『クレイジーバジル』で、冬のイタリアン気分♪

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【お顔出し写真・年齢出し募集】JA 紀南 南高梅 はちみつ梅干 合計1.2kg

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5

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【お顔出し写真・年齢出し募集】北海道・厚岸漁協、天然のブランドあさり

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2月4日(火)まで

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【お顔出し写真・年齢出し募集】本ズワイ蟹むき身 大量セット 2パック

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2月4日(火)まで

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【J-オイルミルズ ごま油】 おいしい旬の根菜メニュー 

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サツマイモの豚肉巻き♪

スーパーで売っているサツマイモが、かなり大きくなってきましたね。



サツマイモをはじめ、旬の根菜はミネラルや食物繊維が豊富で、



おなかにからだにいいお野菜だそうです。





そこで、おいしい旬の根菜メニュー、



『サツマイモの豚肉巻き』をご紹介!







材料は、



豚ばら肉、サツマイモ、片栗粉、コンソメ、塩コショウ、サラダ油





手順は、



①豚ばら肉を広げて塩コショウする



②サツマイモを1cm角の千切りにして3分ほど電子レンジでチン!



③①で②を巻き、片栗粉をまぶす



④③をサラダ油をひいたフライパンで焼く



⑤焼き色がついたら、お水とコンソメを入れて水気がなくなるまで煮る



以上で完成♪





サツマイモがほっこり甘く、



炒め煮するので味がしっかりしみこみ美味しいんですよ♪



焼くときに、サラダ油にごま油をミックスしても



風味が増して美味しそうかな。



今度試してみよう♪






【J-オイルミルズ ごま油】 おいしい旬の根菜メニュー  ←参加中

みのり   2010-11-03 00:00:00 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

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