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『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』

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節約食事メニュー☆  味の素ごま油♪

昨日の夕食です☆


とんかつ
千切り野菜
ネギとちくわの豆板醤炒め
大根と豚肉の煮物
わかめと卵の中華スープ
ごはん・牛乳・フルーツジュース

とんかつは100g69円の豚ロース肉を使用していますo(^-^)o
1人分の材料費は200円くらいかな~。


かつを揚げる時はまとめて揚げておいて、翌日カツ丼にしたり、おろし煮に
したりリメイクおかずにして、手間を節約します

余ったら冷凍しておきます。
一口カツを作っておくと、お弁当のおかずに便利ですよね





先日届いたモニター商品の、味の素のゴマ油をお料理に使っていますo(^-^)o
ゴマ油は、香り付けに便利ですよね~。

炒め物意外に、お浸しやスープに1~2滴垂らしてゴマ油の風味を
楽しんでいます。

揚げ物をするときに、ゴマ油を少し入れると香ばしく揚がるみたいですね。




サンプル&プレゼント情報











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yuki   2011-01-31 11:00:27 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

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