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『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』

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【J-オイルミルズ オリーブオイル】節電レシピ アイデア大募集♪

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節電レシピ?!モニター応募中

オリーブオイルのモニターに応募してみました。
BERIOのすごーく良さそうなオリーブオイルラブラブ
色もきれい音譜
【J-オイルミルズ オリーブオイル】節電レシピ アイデア大募集♪ ←参加中

「節電レシピ」をそれでは~音譜

って、わたし、電力は電子レンジ・オーブントースターくらいしか
料理に使わないわ~

だから、「節電」と言われてもピンとこない…のだけれど…
「光熱費を使わない」レシピ、ということで音譜

そりゃ、いちばんはサラダ!
洗って塩打って、そのままポイッと食卓に~音譜
あとはマヨネーズでも、オリーブオイルでも、
お好きなものをかけて~

次は納豆とか、海苔とか。
これだと、ホントに光熱費はほとんど使いませんね~

最後に、炒めものがたぶん、いいんじゃないかな~

オリーブオイルをフライパンに入れて
少しニンニクのみじん切りでも入れて、
(なければニンニクは省略でもいいし)
少し温めてから、
青菜(チンゲンサイ・小松菜・法蓮草どれでも何でも音譜)を
適当に切って入れて、少し塩をふって
ササっと炒める、ほとんど油をまぶすくらいに…ササッとビックリマーク

美味しいですよ~ラブラブ
「BERIO エクストラバージン オリーブオイル グストフルッタート」

pancha   2011-06-01 00:00:00 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

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