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『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』

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【30名様募集】『クレイジーガーリック』で、冬のスタミナ料理をさらにパワーアップ!!

日本緑茶センター株式会社

30

3月17日(月)まで

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【おかか好きさん集まれ!】2025年3月発売新商品を含むおかかふりかけ2種食べ比べ!鰹節屋がこだわって作ったふりかけモニター募集!

マルトモ株式会社

20

5日前!

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だしを効かせてやさしい塩味!野菜をたくさん食べるなら!「お野菜まる(R)」から1種何が届くかお楽しみ♪

マルトモ株式会社

10

3月30日(日)まで

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【メリーチョコレート】クッキーのアンケートモニター 50名様大募集!

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50

5日前!

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【J-オイルミルズ オリーブオイル】節電レシピ アイデア大募集♪

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節電レシピ   タワーサンド

[ 材料 3~4人分 ]
にんじん…1/4本
キャベツ…1枚
ツナ(缶詰)…1/2缶
きゅうり…1/4本
玉ねぎの薄切り…1/8個
トマトの輪切り…2枚
ロースハム…2枚
スライスチーズ…2枚
食パン(10枚切り)…5枚
マヨネーズ、マスタード、バター、酢、オリーブオイル…各適宜
カレー粉、砂糖…各小さじ1/3
塩、粗挽き黒こしょう…各適宜

 

[ 作り方 ]
1.にんじん、キャベツはせん切りにし、塩少々をふって5分ほどおき、出てきた水けをしぼります。ツナは缶汁をきります。きゅうりは縦に薄切りに。玉ねぎは水にさらし、水けをしぼります。トマトは水けをふきましょう。
2.食パンの片面にマヨネーズとマスタードを薄くぬり、そのうち3枚の裏面にはバターをぬっておきます。
3.にんじんにマヨネーズ大さじ1/2、分量のカレー粉を、キャベツにオリーブオイル大さじ1/2、酢小さじ1/2を、玉ねぎに酢小さじ1、分量の砂糖を、ツナにマヨネーズ小さじ1、粗挽き黒こしょうを、それぞれ混ぜ合わせます。
4.バターをぬっていない食パン1枚の上に、好みの具と食パンを交互にのせ、最後にもう1枚のバターをぬっていない食パンではさみます。ラップをし、表面に皿などをのせてしばらくおき、4等分に切れば完成!
【J-オイルミルズ オリーブオイル】節電レシピ アイデア大募集♪ ←参加中

ayu1002   2011-06-10 05:03:41 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

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