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『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』

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「オリゴのおかげ発売30周年キャンペーン」を告知してださるモニター様24名様大募集☆彡

塩水港精糖株式会社

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5日前!

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2種のチーズを生地に練り込み、チーズパウダーをたっぷりと振りかけた濃厚なチーズあられ新商品【ちーずチップ 袋入り】15名様募集!

株式会社もち吉

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11月30日(土)まで

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旬の野菜で食べよう「海の精 炊き込みごはんの味」 本商品モニター6名様大募集

海の精ショップ

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11月14日(木)まで

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塩むすびを作って投稿してね★海の精 あらしお 8名様

海の精ショップ

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本日締切!

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【J-オイルミルズ 健康サララ】夏を元気に!ヘルシースタミナメニューを食べよう!

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

ゴーヤdeサラダ

①ゴーヤ(1本)は縦半分にし、スプーンなどで種とわたをとって、5ミリ幅くらいに切る
 苦いのが苦手な人は出来るだけ薄めに切るといいかも


②たまねぎ(半分)も、薄切り 新玉ねぎでも美味しいと思う


③ゴーヤとたまねぎを湯がく。 湯がいたら流水で粗熱を取り、水切りをする


④水分を良く切って、ザク切りにした水菜と油を切ったツナ缶と 
 酢(大さじ1~2)、砂糖(大さじ1~2)、塩コショウ、 マヨネーズで和えて出来上がり 



【J-オイルミルズ 健康サララ】夏を元気に!ヘルシースタミナメニューを食べよう! ←参加中

kusa93waltz   2011-08-22 21:20:35 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

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