『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』
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【夏休みをおいしく元気に】健康サララで家族みんなのヘルシー天ぷら ←参加中
モニプラさんで、健康サララの企画を発見★
「すきな天ぷらはなに?」というお題です。
去年、ダイエットしたあたりから、ますますヘルシーになった、
わが家のごはん。
油を使う量、油っぽい物は控えめに、油もヘルシーで
体にいい物を…と気を付けています。
揚げ物は本当~~にたまにしかしない
(絶対お店で食べた方が美味し!)のですが、
天ぷらで好きな具は、海老!海老!海鮮!!
そして、茄子とカボチャ!!
めんつゆと大根おろしで頂く、さくさくの天ぷら…
おいしくあげられるようになりたいです
一番最近、家で作った天ぷらを思い出したところ…
なんと、大晦日のかき揚げ(笑)
海老とサツマイモなどの残り野菜で作ったような…
今は、育児優先ゆえ、なかなか手が込んだ料理が
出来ないけど、夏野菜がたくさんある今、天ぷらに
したらおいしそう~~と、コチラの企画を見て食べたくなりました。
誰か作ってくれないかな( ̄▽+ ̄*)
ayu* 2010-07-25 10:55:43 提供:株式会社J-オイルミルズ
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