『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』
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先日、会社の健康診断で
主人がコレステロール値&血圧が高めと・・・
そりゃそうでしょう。
お酒・スイーツ・濃い味付け・中華料理・揚げ物大好きですから。
あっ・・・
私も同類だわ。
健康診断するとひっかるかも
何とかしなければ
最近CMで見かける、
電車の中で背中に張り紙くっつけて、
バタバタ倒れていく人になっちゃうよ
まずは手っ取り早く()油から変えていきましょう。
《健康さらら》は、コレステロール値を下げてくれるそうです。
レシピを覗いてみました。
美味しそうな料理がいっぱい
ちょっといくつかご紹介
バジルサンドビーフカツレツ
カリッとチキンのレモンソース
納豆サラダ 長ねぎドレッシング
大根のバラチラシ風サラダ
作るとしたら・・・
とにかく普段使いの油にするとしたら、料理全般でしょ。
油を沢山使う料理の時だけに使用するのであれば、
中華、
そして揚げ物類、唐揚げ・ひれカツ・・・etc.
天婦羅もいいですね。
のお料理も美味しそうですよね
参考にして作ってみたいと思います。
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ブランシュ 2010-10-04 00:00:00 提供:株式会社J-オイルミルズ
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