【Ｊ-オイルミルズ】2011年 健康のために気をつけたいこと大募集　←参加中2011年今年の目標は、1月いっぱいまでに就職を見つける事・・それと健康で働ける事です。私も去年の12月に特定検査を受けメタポになり病院を紹介される始末でした。娘からもダイエットした方がいいと言われたのですがなかなか実行できずいて体重がどんどん増加し65kgという大台になり身体もきつく重たく歩くとはーはーと血圧も上がりっぱなしでした。それが今年の夏一大決心してダイエットと運動で10kg落としたのです。体重が落ちると同時に血圧も下がっり、運動をして行くうちに身体も軽くなり実家の階段がとてもきつかったのがぜんぜん苦にならなくなりました。その上、今年の特定健診ﾒﾀﾎﾟ検査では、ﾒﾀﾎﾟ非該当で病院脱出になったのです。人間だらだら生きていったらメタポになるのですね今年の目標は、2011年に3つの目標を立てるつもりです。第1番に就職第2番に毎日1回運動第3番は、仕事と両立の為に余裕を持って日商1級　11月試験挑戦予定（就職が決まり余力があれば）こちらを必ず実行に移すつもりです。日本は、2011年の景気は、きっと良くなります。　来年は、法律の改正が多いので大変な年になりそうですね。お知らせホテルの個室貸し切り「女子会プラン」長崎市宝町のベストウェスタンプレミアホテル長崎15階の「ニューヨークダイニング」2月28日まで実施夜景を眺望できる個室コース料理が楽しめるメニューオードブル、野菜クリームスープ、パスタ、牛フィレ肉の網焼き、自家製ピザ等8品　デザートは食べ放題ワインやカクテルなども飲み放題女性対象で一組４～１２人まで申込み可能午後５時３０分～10時まで３時間　事前予約制で１日１組限定　一人5,000円　申込みは、ニューヨークダイニング（095-820-1810） 女子会って今やはっているのかもしれませんね・・・　リッチ

ふーちゃん 　 2010-12-31 08:13:46 提供：株式会社Ｊ-オイルミルズ