【モニプラ当選品第12弾】
1日のうち1食をおきかえるだけ♡
おからスムージーダイエット
今回はこちらをモニターしました♫
おからスムージーダイエットファンサイト参加中
ライフスタイルに合わせて
1食をおきかえ✩︎⡱
これだけの簡単ダイエット\(◡̈)/♥︎
私は朝食におきかえしたよ♫
☺︎ストロベリー味
☺︎カフェモカ味
☺︎抹茶味
3っの味があるのも嬉しい♫
毎日同じ味だと飽きるしね(●・̆⍛・̆●)
1回ごと1袋になってるのも楽だし
飲み方は袋の裏側に書かれてます☝︎
普通に美味しい♡
本来子供は飲まない方が良いけど
息子が飲みたいって言うから
ペロっとだけ舐めさせてあげたら
おいしい♫って言ってたよ◡̈♥︎
翌日はイチゴ味♡♡♡
翌々日は抹茶味♡♡♡
この2つは牛乳と混ぜてみた♥︎⍤⃝
そしたら更に!更に!
美味しい♡♡♡
私としては断然牛乳派!☆
これ美味しいから飲むことに対し
苦痛にならないから続けられる♫
そして肝心の腹持ちですが…
おからだから腹持ち良し☝︎
たーだやっぱりお腹はすくよ(笑)
そりゃ普段朝食食べても
お昼前にはお腹グーグーだから
このスムージーならお腹すかない!
なんてことはないわけで…
でもスムージーだけなのに
お腹の減りは普段と変わらないのは
やっぱりすごいよね(♡ε♡ )
あと食物繊維たっぷりだからかな⁉︎
お通じがいつもより気持ちよく
スッキリ♡スッキリ♡♡だったのは
予想外でした\(◡̈)/♥︎
今回は3日間のおきかえで
体重の減りとしては-0.6だったけど
1週間続けたらもう少し減ったかな⁉︎
なにより美味しくできる
簡単ダイエット!!!
これは魅力です♡♡♡
気になる方はこちらから☟
おからスムージーダイエット
投稿日時:2017/07/31
: シンママの気持ち◡̈⋆育児と仕事と恋愛と!
提供:おからスムージーダイエット