おからスムージーダイエット／おからスムージーダイエットの口コミ（クチコミ）・レビュー（38chan:)さん）

パウダーはこんな感じで

結構粒子が細かい感じがしたよ

２００ｍｌの水などに溶かすんだけど…

私はスムージーは豆乳割りが

１番好きだから豆乳で

溶けやすくて

ダマになる事は無かった

少し放置してみたけど

とろみはあまり付かず

サラサラしたスムージー

味はコーヒーの味が

しっかりとして少しほろ苦い

でも豆乳で割ったからまろやか

ココアが入っているらしく

甘さもしっかりとあって

美味しくて飲みやすいよ～

おからの風味もしっかりして

少しザラザラとした舌触り

次にいちご味。

こちらもサラサラの仕上がりと

おからの風味と

ザラザラした舌触りは一緒

味は豆乳で割ったので

イチゴミルクのような優しい味

美味しいんだけど

イチゴ感がちょっと少ない感じかな

もっとしっかりイチゴ味でも

良いかなーと思ったよ

そして抹茶味。

こちらも食感などは上２つと同じ。

味は抹茶の香りが良くて

甘いんだけどよくある抹茶味のように

ベタベタした甘ったるさは無くて

後味がスッキリしていた

どれも味が美味しいから

ダイエットアイテムだけど辛くなく

飲むのが楽しみになる

腹持ちも結構ある

ただ私は大食いだから

200mlだと少し物足りなかったかな

350ml位だと一食抜いても

我慢出来そうだと思ったよ

あと、とろみがもっとあると

ゆっくり飲めるから

お腹に溜まりやすいんじゃないかな

とにかく美味しいから

ペロっと飲んじゃうのよ笑

ちなみに…

成分はこんな感じ。

おからの原料である大豆には

オリゴ糖や大豆イソフラボン

タンパク質などが豊富だから

ダイエット中に不足しがちな

栄養を摂取出来るし

おからには便秘解消効果もあるし

内側から身体環境を整える

効果も期待出来るんだって

 

１杯で101kcal以下だから

ちゃんと置き換えたら

痩せること間違いなしだよね

おからが好きな方にオススメです

そんな感じ。