おからスムージーダイエット／おからスムージーダイエットの口コミ（クチコミ）・レビュー（さぁさんさん）

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１日のうち１食をおきかえるだけ

食物繊維たっぷりで満腹感バッチリ

脱脂大豆と乾燥おからを使用した新しいスムージー

生のおからの数倍の食物繊維が含まれているため

胃で膨らんでしっかり満足感が得られる

おからの原料である大豆はオリゴ糖や大豆イソフラボン

タンパク質などが豊富でダイエット中の栄養バランスが

気になる方にもピッタリ

召し上がり方

水２００～３００ｍｌシェイカー　スムージー1包を準備

シェイカーに水とスムージーを入れ蓋をしてふる

そしたら完成

感想

確かに満腹感はえられたが食べちゃった

空腹に耐え切れず・・・

３つの味がありました

　いちご

　カフェモカ

　抹茶

個人的にはいちごが1番でした