今回お試ししたのはこちら!
おからで作ったダイエットスムージー
『おからスムージーダイエット』
です!3袋を飲んでみました!
味は抹茶、カフェモカ、イチゴと3種類です!
作り方は、
シェーカーに水を入れて、1袋を入れて、シャカシャカシェイクするだけ。
簡単です。
早速レッツチャレンジ!
まずはカフェモカ★
お水を入れて、一袋入れます。
水の上に乗っかってます。そしてスムージーになったのがこちら!
上の方が泡ってますね~
気になるお味ですが、うん!モカ味します!
私は一番効果ありそうな夕食を置き換えてみました!
腹持ちはかなりいいです。
すっごくおなかすいてたのに、飲んで終了しました。
楽ですね。でも寝る前はなんか口に入れたいなーってなりました。
寝てごまかしました
イチゴはこんな感じです。
トロッとしてて飲んだらかなりお腹にたまります。
そんなにおから~って感じはしませんでした。ごくごく飲めますよ~
最近食べすぎでカロリーやばいなって思ってたので、
そういう時に一時的でもこうやって胃を休ませてあげるのもいいなと思いました。
簡単なので、短期で痩せたいときとかやってみたいです!
投稿日時:2017/11/03 : ☆彡カンパニュラ☆彡 提供:おからスムージーダイエット