こんにちゎ(@^^@)/おからスムージーダイエット置き換えダイエットのスムージーです牛乳で溶かしましたシェイカーでシャカシャカ1回目はシャカシャカが足りずに粉が残って飲んでるときに粉っぽかったから2回目からはもっとしっかりシェイクしました置き換えにしようと思ったけどお腹減ったら少しご飯を食べてしまった(´д`|||)置き換えダイエットの意味が、、、トロミがあるから食事してるって感覚になれた画像のは抹茶味シェイカーでシャカシャカしてグラスについで飲んだよ豆乳でもチャレンジしてみればよかったなぁおからスムージーダイエットファンサイト参加中
投稿日時:2017/07/30
: ともmamaブログ
提供:おからスムージーダイエット