こんにちは!
今日は置き換えダイエットスムージーをモニター致します。
なんとおから入り!
空腹感を感じず無理なく続けられそうですし健康にもよさそうですね。
おからスムージーダイエットファンサイト参加中おからスムージーダイエット
インスタグラムにも投稿しました。
おからスムージーダイエット
イチゴ味、抹茶味、カフェモカ味
抹茶
緑の粉です。
水200mlを注いでシェーカーで振ります。
シェーカーがなければタッパーなどでもできますよ。
抹茶味は葛湯の抹茶によく似ていました。
甘味はありますがしつこくなくあっさりとした感じです。
水200mlで作りましたが飲みごたえがありました。
もっと少ないのかなと思いましたが
さすがおから入りです、十分な量でした。
お仕事や運動などでエネルギーをたくさん使う方は
低脂肪乳等だとより一層腹持ちもよく美味しいのではないでしょうか?
カフェモカ味
カフェモカ味は3種類のなかで一番甘かったです。
個人的には一番好きです。
インスタントコーヒーなどを混ぜると
更にコーヒー感がアップして美味しかったです。
イチゴ味
やや甘酸っぱくてイチゴミルクのようなお味でした。
おからの独特の食感で満腹感アップです。
プロテインやダイエットシェイクは色々飲んだことがありますが
おからのお陰か腹持ちが良かったです。
ありがとうございました。
投稿日時:2017/07/21
: My pretty beasts
提供:おからスムージーダイエット