去年のクリスマス&正月太りがいまだに解消されずにいます。。関東はここ1週間くらい気温が30℃前後で、20℃後半の日もあり涼しいのでそろそろベビーカーを押して散歩でもしようと思ったのにピヨ子が手足口病にかかってしまい引きこもりの毎日です。そりゃ痩せないよね・・・。ってことで一食置き換えおからスムージーダイエットを試してみました。このおからスムージーダイエットはダイエット中に不足がちになるタンパク質、ダイエットにうってつけな食品『おから』を入れることで補いつつ、ダイエットを行うためのスムージーです。シェイカーに水(牛乳)と好きな味のおからスムージーダイエットを入れてシェイクし、飲むだけ!めっちゃ簡単!私はあっさりした味が好きなので、とりあえず水に溶かしてまずカフェモカ味を飲んでみました。う~ん・・・甘い。。水に溶かして飲んでるのに甘い。。カフェモカってほろ苦いのが好きなので半分しか飲めなかったです。いちご味はめっちゃあまったるい!まるでいちごミルクセーキ!しかも人工的な甘さなので一口しか飲めませんでした…
投稿日時:2017/08/04
: なくるくるタイム
提供:おからスムージーダイエット