おからスムージーダイエット／おからスムージーダイエットの口コミ（クチコミ）・レビュー（まいさん）

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今回お試ししたのはこちら↓

おからスムージーダイエット　です☆彡

こちらは脱脂大豆と乾燥おからを使用した新しいスムージーです。

生のおからの数倍の食物繊維が含まれているため、胃で膨らんで、しっかり満足感を得られます。

またおからの原料である大豆はオリゴ糖や大豆イソフラボン、タンパク質などが豊富で、ダイエット中の栄養バランスが気になる方にもぴったりです。

作り方は、、、

１、水200～300ml、シェイカー、スムージー1包を準備します。

２、シェイカーに水とスムージーを入れ、シェイカーのフタをしっかり閉めてシェイクすれば完成です。

カフェモカ味と抹茶味は牛乳で割ってみました。

甘いデザートみたいな感覚で飲めます。

イチゴ味は水で割ってみました。

水で割ると牛乳よりさっぱりなので甘いのが苦手な方向けです。

どの味もとてもおいしくて飲みやすかったです。

甘みがあるのとおからが入っているので腹もちは良かったです。

夜に置き換えて飲みました。

お通じがよくなり、心なしかお腹周りがスッキリした気がします。

美味しくダイエットをしたい方におススメです♪

おからスムージーダイエット