おからスムージーダイエット／おからスムージーダイエットの口コミ（クチコミ）・レビュー（淡雪さん）

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おからスムージーダイエットをモニターしました

イチゴ味、カフェモカ味、抹茶味の三種類あるので

飽きずにダイエット出来そうですね

まずはイチゴ味を試してみました

牛乳200mlを準備します

一袋を投入して…

シェイカーで振り振り

味はいちごミルクと言う感じで意外と甘さがあって

ダイエットしているという感じはありません。

お次はカフェモカ味

これが一番おいしかったです

おからの味はしますが大豆好きなので問題ないです(笑)

最後に抹茶味

牛乳200mlに一袋を入れて

シェイク抹茶ミルク味です

全体的に味は美味しいですが甘め。

そのおかげか腹もちが良く感じました。

私は置き換えで次の食事までガマンできましたよ

1袋ずつの合計3袋しか頂けなかったので

全て牛乳でお試ししましたが

豆乳とかでも試してみたかったな

ダイエット効果も3回ではでませんでした