おからスムージーダイエットのクチコミ（口コミ）・レビュー（mosuraさん）｜おからスムージーダイエット

レビュー

mosuraさんのプロフィール画像

モニター体験

1日1包目安に、水か牛乳200~300ml、シェイカーに入れて、しっかりシェイクしていただきます

味は、イチゴ味101kcal、カフェモカ味99kcal、抹茶味97kcalの３種類

脱脂大豆と乾燥おから、オリゴ糖を使用した、ダイエット中の栄養バランス考えた、全く新しいスムージーです。

最初に少量の牛乳、または水で粉をすべて入れよく溶いてから、残りの牛乳、または水をいれてまた混ぜると書いてあったので、しっかりと混ぜました。

いつまぜると若干ピンク色になってたのに驚き！

飲んでみるとイチゴの香りと酸味もしっかりと感じられ、おからの粉っぽさはほとんどなく濃い豆乳みたいな感じでおなか膨れます。

程よい甘さでまったりとしていて飲み応えあります。

今まで、このようなスムージーは何社か試したことがあるのですが、腹持ちの良さはNo. 1です。

おからのおかげなのか本当に腹持ちが良く、こうゆうスムージー系を飲んだ日はすぐお腹が空くのですが、このスムージーは本当にお腹が空きません！

ただ、ちゃんとしっかり混ぜないと粉っぽさが残るのが難点ですが、しっかり混ぜれば大丈夫です。

整腸作用も期待できるとともに、おからがたっぷり入っていて、オリゴ糖・大豆イソフラボン・タンパク質などが豊富に含まれていて、女性にはうれしいスムージー。

1食をおからスムージーに置き換えるだけのダイエット・・・おいしく簡単に、お腹が空かず、取り組めそうです。

投稿日時:2017/06/09 : きれいになる！ - Yahoo!ブログ提供：おからスムージーダイエット