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『おからスムージーダイエット』

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【レシピ募集】水分を含むと膨らむ変わる食感!オオバコ100%の食べられる食物繊維≪オオバコファイバー≫

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一食置き換えダイエットスムージー 一日の一食を置き換えるだけの簡単ダイエット♪

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<br />おからスムージーダイエット

この春に発売のスムージー、
おからスムージーダイエット、モニターさせて頂きました。

商品はコチラ



抹茶、ストロベリー、カフェモカと、女子の大好きなお味3種。

手持ちのシェイカーでさっそくお試し。
先ずは、ストロベリーです!

200mlの牛乳に溶かしました。
あ~、うちのシェイカー少し小さ目だったかも〓
お粉を全部投入したら溢れてしまう~、残念だけど少し残してシェイク!

お粉を投入した後はひたすらフルフル。50回ほど。

で、出来たのがコチラ。



ミルクシェイクのようなあま~いイチゴ味。
多少ダマが残ってしまいましたが、もぐもぐ食べました。

脱脂大豆と乾燥おからを使用しているので
食物繊維たっぷり。

便秘体質の私には、その効果が嬉しいです。


たまに置き換えダイエットを利用するのですが
おからのスムージーはとても腹持ちが良い感じ。

昼食に置きかえて、夕方まで間食もせず頑張れました。
最も、夕飯に爆食いしてしまったダメな私〓・・・、
私としては便通を整えるため、ゆる~い置き替えダイエットとして
利用したい感じです。

甘さは満足感に繋がるのかな?。
おやつなどを控えて、置き換えしたい人にはとても良いと思います。


ただ、ダマになりやすいので、シェイカーは必需です!
明日は、私もおやつタイムに抹茶味で置き換えま~す。\(^o^)/


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おからスムージーダイエット

麦茶   2017-05-30 20:38:36 提供:おからスムージーダイエット

企業紹介

おからスムージーダイエット

おからに注目した置き換えスムージーです。
おからは高タンパク低カロリーの食材で、ダイエットにうってつけの食材です。
それを飲みやすいスムージーにしちゃいました♪
味は3種類を準備、それぞれとても飲みやすく、すごく腹持ちもよいです。
ぜひイベントに参加してお試しください!

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