先週の土曜日に父が退院しました

元気になってたんですが、今朝、電話してきて

「ちょっとしんどいけえ、病院に行くから連れて行ってくれ」

はい、はい・・・

いいんですよ～無職の私ですから

用事なければどこまでもお供しますよ～


病院について、受付済まし、父は中待合へ

私は、受付前の椅子に座って待っとこうと

雑誌を取って座った前に、なんか見たことある・・・

どうも、中学校のときの同級生の男子～らしい

でも、どちらかというと嫌い・・・いやっ

すっごく嫌いだった子なので、気づかぬふり


今日は人が多くて、しばらく待っていると

受付のお姉さんが「や〇〇〇さ～ん」と、この男子のことを

呼びにきた・・・

たぶん、長い間待ってたんであろう・・・

「や〇〇〇さん、１回呼んだんですけどわからなくて・」

と、言いかけたとたん、あいつ・・・

「どんだけ待っとると思うとんじゃ！ちゃんと呼びにこい！！」

と、怒鳴る！怒鳴る！

そのあと、おどりゃ～すどりゃ～的なことも言ってた


いやだ～～やっぱこいつ嫌いだわ～～

みんな待ってるのは一緒だし、聞こえなかったのも

お互いのことだから、少し待ったくらいで怒鳴らなくてもね～

一瞬、み～～んな凍りついていました

同級生だからと、お話してなくてよかった～

友だちと思われたくないもんね

なんか、いや～～な気分になった日でした



今日から６月ですね～

心機一転、ダイエットがんばろうと

食べたものを毎日書くことにしました

レコーディングダイエットとかいうやつ？

書くことで、食べたものを見直すことができる・・・

らしい・・・

まあ、カロリー計算とか面倒なので

とりあえず書いてみるだけ～～

それだけでやった気になるのよ、私

書くなら、ちゃんとやらなきゃ！！って気がおこると思うので

少しは効果あるかなと思ってます



６月１日
　　朝…食パン５枚切１枚（マーガリン）、野菜ジュース
　　　　バナナ１本、ヨーグルト（はちみつ）
　　昼…ざるそば、野菜サラダ
　　夜…豚ミンチと厚揚げとピーマンの炒め物、野菜サラダ
　　　　納豆、ゆでたまご１個
おやつ…アイスコーヒー（ブラック）２杯、バナナ１本


今日は健康的なごはんでした～～

明日もがんばりま～す




モニターできたら頑張ります
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しおへい 　 2017-06-01 19:03:02 提供：おからスムージーダイエット