『おからスムージーダイエット』
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一食置き換えダイエットスムージー 一日の一食を置き換えるだけの簡単ダイエット♪ ダイエット中に不足がちになるタンパク質、これダイエットにうってつけな食品『おから』を入れることで補いつつ、ダイエットを行うためのスムージーです一食置き換えダイエットスムージー 一日の一食を置き換えるだけの簡単ダイエット♪現在置き換えダイエットを行っています。前はDHCが販売しているのを買ってやっていましたが、思ったよりも値段が高いのと粉っぽさがあまり好きではなくて続けることができなかったです・・・ いまはもらいもので、日清食品がやっているカミングダイエットというのをやっておりますが・・・おいしくないというよりも、味によっておいしい、おいしくないがかなりはっきりしているからなんでしょうか??こちらの方がかなり高価なので、とりあえず・・・という感じでやっていますが、2週間分が終わったらやめようかなと考え中ですほかのダイエットに比べるとスープなので体が温まるし、中にグミパスタというスターチと食物繊維でできているものが入っているので満腹中枢が刺激されるので、まぁまぁお腹いっぱいになります。ですが、長期で続けていくとなるとかなり厳しいダイエットになるのではないかなと思いますね 自分に何が一番合うのか探しながら、少しずつ痩せれていければいいなぁ 【茶麹】 気になる高めの血圧に、理研ビタミン わかめペプチド粒タイプ
kumakuma9 2017-06-07 13:41:56 提供:おからスムージーダイエット
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おからに注目した置き換えスムージーです。
おからは高タンパク低カロリーの食材で、ダイエットにうってつけの食材です。
それを飲みやすいスムージーにしちゃいました♪
味は3種類を準備、それぞれとても飲みやすく、すごく腹持ちもよいです。
ぜひイベントに参加してお試しください!