『おからスムージーダイエット』
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こんにちゎ(@^^@)/おからスムージーダイエット置き換えダイエットのスムージーです牛乳で溶かしましたシェイカーでシャカシャカ1回目はシャカシャカが足りずに粉が残って飲んでるときに粉っぽかったから2回目からはもっとしっかりシェイクしました置き換えにしようと思ったけどお腹減ったら少しご飯を食べてしまった(´д`|||)置き換えダイエットの意味が、、、トロミがあるから食事してるって感覚になれた画像のは抹茶味シェイカーでシャカシャカしてグラスについで飲んだよ豆乳でもチャレンジしてみればよかったなぁおからスムージーダイエットファンサイト参加中
ともmama 2017-07-30 00:00:00 提供:おからスムージーダイエット
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おからに注目した置き換えスムージーです。
おからは高タンパク低カロリーの食材で、ダイエットにうってつけの食材です。
それを飲みやすいスムージーにしちゃいました♪
味は3種類を準備、それぞれとても飲みやすく、すごく腹持ちもよいです。
ぜひイベントに参加してお試しください!