『おからスムージーダイエット』
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ダイエットを定期的に行って、体型を維持してるんですが、今回は、その中でも集中的なダイエットに絶対的な効果のある、おからスムージーのご紹介ですシェイカーとお水だけがあれば良し一回分づつになっているので、計りなどは不要なのがお手軽ですよねちなみに私は豆乳が好きなので、たまにソイにしちゃったりしてます!味はとっても美味しくて、おかわりしたくなっちゃうくらいです❤おからなので、腹持ちも良く、朝と昼は余裕です!夕飯の置き換えをするならば、早めの就寝が鉄板!翌朝の体重から変化が得られるので、今すぐにダイエットしたい人には打ってつけだと思いまーすこれから、食欲の秋だし、食べ過ぎちゃった翌日に使っていこうと思いますおからスムージーダイエットファンサイト参加中
さわみん 2017-09-23 17:30:46 提供:おからスムージーダイエット
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おからに注目した置き換えスムージーです。
おからは高タンパク低カロリーの食材で、ダイエットにうってつけの食材です。
それを飲みやすいスムージーにしちゃいました♪
味は3種類を準備、それぞれとても飲みやすく、すごく腹持ちもよいです。
ぜひイベントに参加してお試しください!