『おからスムージーダイエット』
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こんにちは見てくださってありがとうございます母乳も終わり、そろそろ本格的にダイエットしたいと思っていましておからスムージーダイエットのモニターをさせていただいたので紹介させていただきます試したのは3日間、夕飯を置き換えました1日目は抹茶味をお試し牛乳で割って飲みました。肝心の味ですが、、、まさかの、超美味しいですびっくりこれはラテですね、完全に。美味し過ぎて何杯も飲みたいくらい笑ダイエットに不足しがちなタンパク質ですが、大豆のタンパク質がぎゅっとつまっているコエンザイムQ10と葉酸が入っていて女子の味方、お肌に良い食物繊維たっぷりで満足感が得られるさて、3日間置き換えた結果ですが、、体重は思ったほど減らなくて500gくらいでしたただ、体が軽くなった気がしますお肌の調子もバッチリおからって、腹持ち良いんですね、しらなかった〜このスムージーなら美味しすぎるから絶対続けられる、いや、本当に美味しいです続けても全然苦じゃない7日間、1ヶ月と置き換えたらめちゃめちゃ痩せそうです、、継続は力なり、だもんねおからスムージーダイエットファンサイト参加中
yuki0813 2017-09-14 13:56:55 提供:おからスムージーダイエット
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おからに注目した置き換えスムージーです。
おからは高タンパク低カロリーの食材で、ダイエットにうってつけの食材です。
それを飲みやすいスムージーにしちゃいました♪
味は3種類を準備、それぞれとても飲みやすく、すごく腹持ちもよいです。
ぜひイベントに参加してお試しください!