『おからスムージーダイエット』
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こんにちは 最近、絶賛ダイエット&筋力作り中の私 もちろん毎日運動できる訳ではないので、ダイエット食品をお試ししてみました! じゃん! おからスムージーダイエット です おからって健康と美容に良いし、低カロリーなので大好きです おからと甘いものが合うのか気になりますが、とりあえず飲んでみます シェイカーが無いので、手持ちのタンブラー?サニーボトル?でシャカシャカしました パッケージに記載してありましたが、マグカップでも良いそうです。それだけ溶けやすいんですね~ 今回はイチゴ味牛乳が苦手なので、豆乳で頂きます 確かにすぐ溶けます。たまたまボトルが透明なのでダマが全くないのがすぐに分かります! 味は、普通に美味しい(イイ意味でです!笑) 粉っぽくないし、優しい甘さ。おからの味は全く感じません 私はお昼ご飯の代わりに頂きましたが、さっきまでの食欲はどこへやら…2/3ほど飲んだところでお腹いっぱいになりました。 腹持ちは結構良い方だと思います。普段家に居たら結構お菓子を食べてしまいますが、むしろ満腹感で食べたい気持ちになりませんでした 水や牛乳に溶かすだけですし、洗い物も少ないので、平日のお昼ご飯にピッタリですね 他のフレーバーはカフェモカと抹茶です。 カフェモカ味チョコでは無いところが私的に超ツボです。カフェで飲むようなカフェモカで水で溶かしても美味しかったです 抹茶味ほのかに甘い抹茶味です。豆乳と合わせて抹茶ミルクのようにいただきました! 私的に1番っ魅力的なのは、やっぱりカフェモカかな~でもどれも想像以上に美味しかったです おからスムージーダイエットファンサイト参加中
Cassy 2017-09-19 17:43:30 提供:おからスムージーダイエット
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おからに注目した置き換えスムージーです。
おからは高タンパク低カロリーの食材で、ダイエットにうってつけの食材です。
それを飲みやすいスムージーにしちゃいました♪
味は3種類を準備、それぞれとても飲みやすく、すごく腹持ちもよいです。
ぜひイベントに参加してお試しください!