『沖縄完熟ノニで美肌と健康づくり!「沖縄健康のにライフ」コミュニティ』
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20代の頃は健康そのものだったけど、36歳の時に胃潰瘍を患って以来、急に体力が落ちちゃった私…。その頃あたりから美容と健康には気を使うようになりました。そこで…食事で補えない分はサプリメントで補っています。健康茶やハーブティーも色々飲んでるし。美容と健康にはけっこう気を使っています。だって、やっぱり健康第一!倒れてしまったら、元も子もないですもん。そんなワケで私が続けているのはこれ。寝る前の養命酒と朝晩のマヌカハニー&ハチミツです。そして最近は生活習慣病予防のために、食物繊維がたっぷり含まれているとろろ昆布も毎食少しずつ料理に取り入れいます。ストレスも美容と健康の大敵なので、アロマテラピーや入浴でリラックスタイムを設けたり、寝る前にはストレッチやヨガをしたり。だけど、ノニジュースを飲み続けている友達が、ノニを絶賛しているので、私も興味津々です!
ひまわりん(井上まどか) 2010-01-25 00:00:00 提供:エイチ・アール・エス
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沖縄うるま市産の国産完熟ノニを通じて、美肌・健康づくりをたくさんのみなさんに体感頂くためにがんばっている沖縄健康のにライフです。美肌・健康のおすそ分けをしてまいります!