『沖縄快眠広場』
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穏やかな寝顔ですね。↑
見ているだけで、こちらまで気持ちが良くなってきます。
ところで、質のよい眠りができていますか
私は、寝つきは良いのですが
3時間ほど眠ると目が覚めます。
どうしてなんだろう・・・
そして数時間起きていてまた眠るんです。
若い頃のように爆睡がしてみたいです
睡眠が充分でないから、目覚めてもすっきりしません
かかりつけのお医者さんに相談したら、
「睡眠薬を出しましょうか。」といわれました。
イヤですよ。
科学的に作られた薬には副作用があります。
確か、睡眠薬は、心臓に悪いそうですね。
安心して、眠りたいなら ↓
クワンミネコ 【7本セット】
サンゴカルシウムに沖縄伝統島野菜「クワンソウ」のエキスを配合した、顆粒タイプのサプリメントです。
「クワンソウ」は沖縄の方言では「ニーブイグサ(ねむり草)」と呼ばれ、古くから食されてきました。
沖縄発の快眠サプリ「クワンミネコ」 モニター募集 ←参加中
tamatora 2010-11-13 07:22:00 提供:ソムノクエスト株式会社
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睡眠の問題解決から社会を健康に!
人生の約3分の1を占める大切な睡眠時間を有意義に活用しましょう!
睡眠時間は人それぞれ違います。
自分の生活パターンに合わせて
質の良い睡眠をとることが大事です。
沖縄の快眠素材を中心に、健康・快眠に役立つ情報をお伝えしていきます。