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成長ホルモンが分泌される午後10時～午前2時の間に、
しっかり眠る事が肌にいい事は皆様もご存知の事と思います。
では、良い眠りを得るために入眠時に、
深部体温をしっかり下げる事が大切な事はご存知ですか?
熱は末端の手や足から放出されるので、靴下をはいて寝るのはあまり良くない、
という事を最近知り驚きました。
今回飲ませていただいた「ヒプミン」美容系は、
沖縄のエディブルフラワー「クワンソウ」から抽出した「ヒプノカリス」を主成分に、
コラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸、ビタミン類が配合された
快眠美容系サプリメントです♪




主成分の「ヒプノカリス」の深部体温低下速度は、同濃度のグリシン、GABA、
テアニンよりも早く、入眠促進効果が最も大きいらしく、
モニター試験でも効果が実証されているようです。




眠る1～2時間前に、５カプセルをお水でいただきます。
布団に入ったらスコーンと寝れるものと思っていたのですが、
夕ご飯に作って食べた豚キムチで体を温めたのがいけなかったのか?
なかなか寝付けませんでした。
寝付けないといっても、頭や目が冴えちゃってる感じではなく、
どこか夢見心地でぼや～っとした感じで、不快ではなかったです。




夜中に目が覚めて、3時頃かな?と思ったらまだ1時で、
1時間くらい浅い眠りが続いていたようでした。
それから朝までは、1度も目を覚ます事なくしっかり眠れて、起きた時は、
いつものようにぼや～っとしていたのですが、一度目が覚めたら体の動きが軽く、
いつもより10分も早く身仕度を終える事ができて、
仕事場にも早く着き、1日のスタートを気持ちよく切る事ができました！
いつもお昼ご飯を食べると、眠たくて倒れそうになるのが、
「ヒプミン」のおかげでそれも少し和らいだ気がします♪
他に、回復系、燃焼系があるので、
「どうも最近良く眠れない」
「なかなか疲れがとれない」
「朝すっきり目が覚めない」
という方は、チェックしてみてくださいね♪( ^ ^ )/

ライフィズのげんきれいショップ

クワンソウ普及協会

samplemama 　 2011-01-11 17:00:51 提供：ソムノクエスト株式会社