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レシピ募集!ピンクソルトを使ったレシピ案でピンクソルトプレゼント♪

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ピンクソルトを使ったお料理♪

株式会社MTA
さんから、ミネラル岩塩、ピンクソルトを頂きました






んも~~
粒がキラキラしていてとってもキレイ~









で、コチラのピンクソルトのご紹介をちょっと・・・・

このお塩は、大地が三億年かけて育んだ、鉄分・ミネラル豊富な天然塩。
含まれるミネラルが通常よりも多いため、それが天然のままに色に現れた美しいバラ色がきれいです。
ヒマラヤの天然岩塩は今から約三億五千年前に海底が隆起し、地底に残された海水がマグマの熱により結晶化したものです。海洋汚染とはまったく無縁な海水でできた塩の結晶です。
現代人に不足しがちな天然ミネラルが18種類も含まれているため、アルカリ性の栄養素が高い天然岩塩です。
カルシウム、マグネシウム、カリウム等のミネラル成分が豊富に含まれる為、食材の旨みをより引き出し、なおかつ塩化ナトリウム含有量が通常の塩に比べて、少ない為しょっぱさが少なく、塩分を気にする方にもおすすめです。

詳しくはこちら
http://item.rakuten.co.jp/okusa-market/c/0000000291/



早速頂いたピンクソルトと一緒にお手紙も頂いたんですが、私が鶏肉料理を作る!!とアンケートに答えていたんですね。
で、確かに鶏肉料理は得意~

でも、今回ばかしはピンクソルトの味を生かしたレシピを考えたいので、今ない脳みそのみそを使って考え中ですので暫くお待ちください!(笑)



でもって、毎日考えてるんですが、結局脱線して、、別の物をつくってしまってるので、そちらもレシピをご紹介したいと思います♪



まずは、簡単シンプルなもの!

【イカのピンクソルト炒め♪】








【材料】 2人前です

・イカ  1杯
・チンゲン菜 1株
・ピーマン 1個
・ピンクソルト 小さじ1/2
・味の素  5振り位
・ローストガーリック 小さじ1/2





【作りかた】

①イカは腸、骨と取り除いて、足部分は適当な大きさにカット、胴の部分は1~2センチの輪切りにします。
 チンゲン菜は5cm幅に切ります
 ピーマンは細切りにします。

②フライパンに油を敷き、熱したら、チンゲン菜・ピーマンを炒めます。ローストガーリックを振り入れ、少ししんなりしてきたら、イカをいれ、ピンクソルト・味の素を入れます。

③イカの色が変わったら火を止めます。

④器に盛り付けて完成!!


どうですか??
お手軽じゃないですか

あのね、イカは火を通し過ぎると固くなるので、刺身にも出来るイカを使って、本当にさっと火を通す感じでOKなので、あまり炒めすぎないようにして下さい。
にんにくはローストガーリックとかガーリックパウダー、生のにんにくのみじん切りでもOKですよ

味付けもシンプルなので、お塩のうまみがしっかりと味わえます!






そして、次はおしゃれなメニュ~!!

【ホウレンソウのオーブン焼き】







【材料】2人前

・ホウレンソウ  1/2袋
・ベーコン    4~5枚
・コーン缶    大さじ3
・バター     10g
・ピンクソルト  小さじ1/2
・ブラックペッパー 適量

・ホワイトソース   適量
・溶けるチーズ   適量



【作り方】

①ホウレンソウは5cm位にきります。
 ベーコンは5mmほどの幅にきります
 コーンは水気をきります

②フライパンにバターをいれ、熱します。
 ベーコンをいれ、炒めたらホウレンソウ、トウモロコシをいれ、炒めます。
 しんなりしてきたら、ピンクソルト、ブラックペッパーをいれて和えます。

③オーブン対応のお皿(グラタン皿など)に②をいれ、ホワイトソース・溶けるチーズの順で載せて、オーブントースターに入れ、チーズに焼き色が付くまで焼きます。

これで完成

もし、ホワイトソースを作る時は、
バター:小麦粉:牛乳
の割合が
  1 : 1 : 3
位の割合にするといいですね。

バターをフライパンで溶かして、小麦粉を入れてペースト状にしたら牛乳を少しずつ入れてソースの固さを見ながら牛乳を入れて行くといいです。
弱火で常に混ぜながらやると失敗ないですよ
味付けは塩・胡椒・コンソメです。

わたしは、ホワイトソースに、ベーコンとかのうまみが移るように、ホウレンソウを炒めたフライパンをそのまま、洗わずにホワイトソース作りに使いました。  


これも、かなぁり美味しいので是非つくってみてぇ~

ちなみに。。。。
コレ、お酒のおつまみのつもりで食卓に出したのに、旦那は主食だと思ったらしく、、主食を作ろうとしたら、
『え?じゃぁこれは?』と指差されました(笑)
『もう食えないよ~!!』と言われ、結局この日のご飯は。






味噌汁もご飯もない。
これだけで終わりだった(笑)


ってか主食だと思ったならご飯は~~!?とか味噌汁わぁ~~!?とか聞いてよ~~(笑)



と、言うくらい、おつまみにはもったいないお料理のようです(笑)


さぁて♪
鶏肉料理はどうしようっかなぁ~
頑張って考えます







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コロ助   2010-06-25 14:26:30 提供:株式会社MTA

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株式会社MTA

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