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『『オリゴのおかげ』モニプラ支店』

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簡単ヘルシーおやつ♡おからバナナケーキ


今日は 熟したバナナを使って

混ぜて焼くだけ の

簡単おやつ




おからバナナケーキ







バナナの甘さ プラス

オリゴ糖入り で

優しい お味に




材料     15×15センチ型 1個分

・おから   100g
・バナナ  3本
・ホットケーキミックス   50g
・卵  1個
・牛乳   50ml
・ココナッツオイル   大さじ2
・オリゴ糖    大さじ4


作り方  


① バナナ 1本半 をフォクなどで潰し
ボールに材料を全部入れて混ぜ合わせる



②耐熱容器に薄く油を塗って①を入れ
残りのバナナをカットして並べる





③予熱180度のオーブンで30分程焼きます
※焼き時間はだいたいの目安にして下さいね

生地に火が通ったら完成です



お好みで粉砂糖をふってね





バナナの香り が プゥ〜ン 


しっとり〜 バナナケーキ 焼けました





ビフィズス菌を増やして

おなかの調子を良好にしてくれる
オリゴ糖


オリゴのおかげ



砂糖の代わりに使いました




おやつ 作り や

コーヒー、紅茶、ヨーグルト など

お砂糖の代わりに

オリゴ糖に かえるだけなので

とっても摂取しやすいです




1日 ティースプーン 2 〜 5 杯 程度

摂取 が良いみたいですよっ



砂糖の代わりに


オリゴ糖 で 

腸美人に 






パールエース/オリゴのおかげ 300g407円
楽天






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aka.ru   2017-11-17 08:03:22 提供:塩水港精糖株式会社

企業紹介

塩水港精糖株式会社

塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です。
長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造・販売を行っています。

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