おうちtea time♡最近また少しず〜つ、スイーツ作りをはじめています♪ちょっとでもヘルシー&低タイムカロリーに!(笑)手作りはその調整が出来るのが良いですよね♪この日はヨーグルトゼリーを♪さっぱりして食べやすく、簡単にできちゃうので、これからの季節にぴったり(๑´ڡ`๑)腸に良い最高の組合せといわれるヨーグルトとオリゴ糖が入れているところがお気に入りのレシピ♡このところずっと、毎朝フルーツにヨーグルトとオリゴのおかげをかけて食べています♪2人分生クリーム 130gオリゴ糖 大さじ1板ゼラチン 2.5g無糖ヨーグルト 70g生クリームを牛乳に変えるとさっぱり、もっとヘルシーになります♪1.鍋に生クリーム(or 牛乳)とオリゴ糖を入れて温め、ふやかしたゼラチンを入れて溶かす。2. ヨーグルトの入ったボウルに入れて、ホイッパーでよく混ぜ、氷水にあてて粗熱をとったら器に流す。3.固まったら、市販のフルーツシロップをかけて完成♪甘さ控えめなので、甘いフルーツシロップやフルーツのマリネをのせると美味しいです♡フルーツマリネの場合、私はいつもカットしたフルーツにオリゴ糖をかけて置いておくだけ〜の簡単レシピです♪大人だけだったら、アマレットやキル酒などちょっと加えるとより美味しいマリネに(^^)お砂糖の代わりにオリゴ糖を使うのでとってもヘルシーです♪お家スイーツは食べ過ぎちゃうのが難点ですが(^^ゞ(笑)次は何を作ろうかなぁ♡『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中オリゴのおかげ Facebookページパールエースオンラインショップ
vogel.liebe 2019-06-21 14:00:00 提供:塩水港精糖株式会社
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塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です。
長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造・販売を行っています。