【オリゴのおかげ】を使ったほうじ茶フラペチーノ | しゅふれぽ（しゅふれぽさんの口コミ（クチコミ）・レビュー）

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【オリゴのおかげ】を使ったほうじ茶フラペチーノ | しゅふれぽ

この記事はこんな方に向けて書いています♪

〇オリゴ糖をドリンクに使いたい

〇オリゴ糖がどのようなものなのか気になる

〇自宅でほうじ茶フラペチーノを作りたい

目次①オリゴのおかげとは②ほうじ茶フラペチーノの下準備③ほうじ茶フラペチーノ作り

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オリゴのおかげとは

今回、オリゴのおかげという商品のモニターをさせていただきました。

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こちらのタイプは650g入っており、たくさんの場面で使えそうです。

消費者庁許可・特定保健用食品だそうで、安心して使えます。

天然のサトウキビと牛乳からうまれたおいしい甘さと書かれていて、人工甘味料でない点が安全でいいなぁと思います。

しかも嬉しいことに、カロリーはお砂糖の約半分だそうです。

また、乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を増やしておなかの調子を良好にする食品だそうで、普通のガムシロップだとそのような効果は期待できないと思うので、それも嬉しいポイントですね。

1日当たりの摂取量は８～20g(ティースプーン２～５杯程度）が目安のようです。摂取しすぎたら、おなかがゆるくなってしまうこともあるようです。

ほうじ茶フラペチーノの下準備

こちらのオリゴ糖と、おいしいほうじ茶の葉っぱが手に入ったので、ほうじ茶フラペチーノを作ってみようと思います。

まずは、ほうじ茶のゼリーを作ります。

容器に熱いほうじ茶を入れて、

好みの量のお砂糖、

ゼラチンを入れて混ぜます。

ゼラチンは、ほうじ茶300㏄につき1袋入れました。

粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて、固まるのを待ちます。

もう１つの下準備として、牛乳を製氷皿などに入れて凍らせておきます。

ゼリーが固まり、牛乳が凍ったら、ようやくほうじ茶フラペチーノを作れます♪

だいたい半日くらいかかるでしょうか。

私はほうじ茶フラペチーノを作る前日に、それらの下準備をしました。

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