ご家族の皆さんでお菓子作り♪オリジナルレシピ投稿大募集！！

あや

. ⁡ ⁡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 塩水港精糖株式会社　さま ⁡ ＼　オリゴのおかげ　／ ⁡ をお試しさせていただきました✍️✨ ⁡ ⁡300g 540円（税込） パールエースonline shopより ⁡ 　┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ *-----*商品説明*-----* ☑︎ 液体タイプで使いやすくカロリーはお砂糖の約半分 ☑︎「特定保健用食品（トクホ）」の許可を得た食品 ☑︎ 主成分である乳糖果糖オリゴ糖は胃や小腸では分解されず大腸に届くため、消化吸収されない「難消化性」の糖質 ☑︎ 摂取量は１日にティースプーンで２～５杯（８～20ｇ）が目安 ☑︎ 「オリゴ糖」は善玉菌の栄養となる 普段の食事に積極的に取り入れたいですね🤔❤️ ⁡ *-----*使用した感想*-----* 毎日飲むコーヒーに、煮物や焼き菓子 ヨーグルトにかけても🙆‍♀️❤️ 朝食のときいつもコーヒーを飲みますが オリゴのおかげ入りのコーヒーを飲んでいたら 娘に欲しがられ… すごい勢いで飲んでました😂 甘くて美味しいコーヒーを朝から飲める幸せ☕️💕 しかも商品説明にもあるように シロップタイプなので液体にも混ぜやすく さっと溶けてくれるのでそれも嬉しい😊 ⁡ わたし…料理は好き❤️なんですが 決してうまくはなく… その理由は自分でも分かってて 調味料を分量通り入れるのが怖い…😂 塩小さじ1とか結構量多い感じがして 怖くないですか💦😂 ⁡怖い…というのは、味が濃くなりすぎて 取り返しのつかないことになるのでは、と思うからで 規定の分量よりいつも少なめに入れて作っていたのですが やっぱり味うっすーーーいんですよね😂 ⁡そのため砂糖も塩もあまり減らず😂 お砂糖なんて実家の母がくれたものを使ったりしてたので ほぼ買ったことなし😂 それではさすがに、と奮起して 最近はレシピ通りの量を入れるようになったのですが… おいしいーーーーー❤️（当たり前や😂） というわけで 慣れないお菓子作りにも抵抗があったのですが 作ってみることに💡 ⁡ ⁡ *-----*レシピ*-----* ✨🍀フレンチトースト🍀✨ バゲット（半分くらいの量） 牛乳　150ml オリゴのおかげ　大さじ1 卵　1個 1.牛乳とオリゴのおかげを混ぜる 2.バゲットを1.へ放り込む 3.2.が浸ったら溶いた卵へくぐらせる 4.バター（分量外）をフライパンへ乗せて熱し3.を焼く 5.中火で5分くらい熱してひっくり返す （卵が余ってたら上からかけて焼く） 6.裏面も焼けたら完成✨✨ メープルシロップやハチミツをかけて召し上がれ〜❤️ パンを牛乳と卵を混ぜたものに浸すと なかなか染み込まないのは卵がパンに染みないからだそう‼️ ということで牛乳に浸してから卵をくぐらせて焼きます💕 自分でも最初半信半疑だったけど 焼いたらとても上手に焼けて感動しました🥺 是非！！是非！！！試してください😊 ✨🍀バナナパウンドケーキ🍀✨ バナナ（完熟）3本 HM 200g 卵 2個 オリゴのおかげ　30〜40g（お好みで） ココナツオイル　45〜50g（こちらもお好みで） ※サラダ油でも可ですがココナツオイルのが香りがいいです 1.バナナ潰す 2.1.に卵を入れて混ぜる 3.2.にオリゴのおかげとココナツオイル入れて混ぜる 4.3.にHM入れて混ぜる 5.4.を型に入れる 6.180度に熱したオーブンに入れ35分焼く 焼き上がったら竹串を刺して何もつかなければ🆗 完成❤️ 冷めるとしっとりしてきます😊 でもわたしは焼きたての熱々が好きで 気付いたら3分の1食べちゃってました🤤 わたしでもできたので簡単です☺️ こちらもぜひお試しください💁‍♀️💖 継続して使われていただきます😊 この度はありがとうございました✨ #オリゴのおかげ #腸内フローラ #プレバイオティクス #オリゴ糖 #腸活 #腸内環境 #便秘解消 #monipla #oligo_fan