◇◇おなかにやさしい腸活スープレシピ大募集◇◇24名様

オリゴのおかげ o,+:｡☆.*・+｡o,+:｡☆.*・+｡o,+:｡☆ オリゴのおかげは、毎日安心して食べれるプレバイオティクス食品。 善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れ、腸内環境を整えて「腸内フローラ」を育て てることがお腹の調子を良好に保つ秘訣です。 今回は、ほうれん草とニンジンのミルクスープを作りました！ くたくたになった野菜がおいしい。 少し甘めにしたかったので、オリゴのおかげをプラスしました。 クセのない甘さでどんなものにも使いやすいです。 スープのほかにも、コーヒーや紅茶、クッキー作りにも使用しました。 ・ ・ ・ #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/12/19

『オリゴのおかげ』 . 腸活にいいオリゴ糖を使ったスープとデザートを作ってみました♪ スープはかぼちゃやきのこを入れてホールトマトとコンソメ、塩コショウでお味を整えて仕上げにオリゴのおかげを加えて出来上がり。 主人は粉チーズをかけて食べていました😊 優しい甘さでほっこり美味しいスープが出来ました❤️ ついでにりんごのコンポートも。 バターで焼いたりんごにオリゴのおかげを回しかけてふつふつなったら出来上がり！ 自家製ヨーグルトを添えて甘さと酸味のバランスがいい美味しいデザートでした☕️ . 『オリゴのおかげ』は【許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です】という表示が許可された甘味料であり、「プレバイオティクス食品」です。 . 普段使うお砂糖をオリゴのおかげにするだけで簡単に腸内環境を良くできるのは嬉しいですね😊 お味もクセがなくシロップタイプでお料理にも使いやすかったです。 美味しく食べて健康に過ごしたいですね！ . #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/11/26

♪ . オリゴのおかげ300g シロップタイプ . 心も体も元気に！ ということで腸活中😊 . 腸内環境を整えるには 腸内フローラを整える必要があります . 善玉菌を増やして悪玉菌を抑えることが理想！ . 『オリゴのおかげ』のオリゴ糖は 善玉菌の栄養になることで 腸内環境を整える働きが期待できます . . シロップタイプの『オリゴのおかげ』は 砂糖の代わりに飲み物に入れたり 煮物などの料理、お菓子作りに使ったり 家に１つストックしていると便利です🫶 . まずは毎朝飲むコーヒーに入れてみました . もちろんコーヒーの味も色も変わりません 砂糖の代わりに入れることで お腹に良い働きをしてくれます . . 最近作り置きしている 酢キャベツにも少し入れてみました . 少量で甘味がつくのでコスパも良いですね . あと、大好きなコーンスープにも😍 少ししか入れてないけどいつもより美味しい笑 . . グラノーラを作る時に使ったり 米粉のクッキーを作る時にも重宝しています . オリゴ糖は、おなかにやさしいのと 甘いけど虫歯になりにくいと言われているので お子さんにもいいですね🙌 . 私世代は、血糖値や中性脂肪を上げにくいなど 便秘にもよさそうなので とにかく毎日少しずつでも摂ることなのかな〜 と思っています☺️ . . #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan #腸活スープ #腸内環境を整える #善玉菌を増やす #悪玉菌を減らす #腸内フローラ #美容好き #美容オタク 2022/11/23

寒くなり免疫力を上げたい今日この頃！🥶💦 しっかり甘くてお腹にも優しい「トクホ」の調味料を使って腸活レシピを作ってみましたლ(´ڡ`ლ)🎶
妊娠中の便秘にもオススメですよ✨✨

❤️オリゴのおかげ❤️ これ、キムタクも愛用してるって言ってた😍✨✨ 「オリゴのおかげ」は乳糖果糖オリゴ糖を主成分とした、特定保健用食品。
スーパーのお砂糖コーナーで必ずと言って良い程目にしますよね。
私も切れたら必ず買う調味料の一つです🧂🤭
これを使うようになってから、お砂糖はほとんど使わなくなりました。 おいしいだけじゃないのが、腸活にピッタリだと言う事。
おなかの中のビフィズス菌を増やして、おなかの調子を整える「プレバイオティクス食品」です。
デザートの仕上げに、ドリンクに……様々なアレンジを楽しめる万能シロップ！
 原料に「牛乳に含まれる乳糖」を使用していますが、乳糖の製造工程で精製され、 製品中の乳たん白は1ppm未満の為、アレルギー体質の方や乳アレルギーの方でも安心して食べられます✨✨
また、その他のアレルギー物質も含みません。 家族みんなで食べられる万能調味料です(*ﾟ▽ﾟ*)✨✨ . . . . #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan #ダイエットごはん 2022/11/24

. オリゴのおかげ 300g（シロップタイプ）を使って腸活スープを作ってみました✨ . 腸活していますか❓ 私はお腹の調子を崩しやすいので毎日の食事では胃や腸に優しい食材や、発酵食品などを取るようにしています✨ スープは毎日家族で飲むので、腸活食事位を取り入れたスープを毎日作っていて、最近はスープにオリゴのおかげをプラスしています👌 オリゴのおかげは【許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です】という表示が許可された甘味料であり、「プレバイオティクス食品」です👏 善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れて腸内環境を整えることで、よりよい腸内フローラを育てることができるみたい💕 毎日ティースプーン2杯程度を目安に摂取します。 . オリゴのおかげ 300g（シロップタイプ）はとろんととろみのある透明なシロップでやさしい甘みがあります✨ 甘みがあるのでヨーグルトやデザートにもぴったりなのですが、実はスープにも使えるんです👏 私のおすすめスープレシピを紹介します☝️ 🍄きのことオリゴのおかげの腸活スープ🥚 ✅材料 3〜4人分 ・きのこ しめじ、えのき、舞茸など好きなだけ ・卵 1個 ・水 600ml ・鶏がらスープのもと 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ1 ・生姜チューブ 小さじ1 ・オリゴのおかげ シロップタイプ 大さじ1 ①水600mlを沸かし、鶏がらスープのもと、しょうゆ、生姜チューブを入れます。 ②きのこを入れ、火が通ったら溶いた卵をいれて蓋をします。 ③卵に火が通ったら、最後にオリゴのおかげ シロップタイプを入れてかき混ぜれば完成✨ オリゴのおかげは長時間の加熱調理をなるべく避けた方が良いらしいので、最後に入れるのがポイントです☝️ 鶏がらスープとしょうゆのシンプルな味付けですが、腸活におすすめなきのこをたっぷり食べることができます👏 同じスープで、腸活にぴったりな大根やオクラ、お豆腐などを使用してアレンジもできます🙆‍♀️ 私はオクラとわかめで作ったり、舞茸とお豆腐で作るのもお気に入りです💕 スープにオリゴのおかげを入れても特に味に変化はなく、子供たちも美味しくスープを飲んでくれます👌 腸活に良い食材+オリゴのおかげで家族みんなで腸活ができるから、腸活スープが我が家の定番になっています👏 お腹の調子を整えることは便秘改善だけでなく体調管理にも欠かせないので、腸活スープで家族みんな健康でいられたらいいなと思います💕 . . #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan #スープ#家族#レシピ#女子力#ご飯#朝ごはん#昼ごはん#夜ごはん#ランチ#料理#おいしい#cooking#キッチン#時短#ごはん#ママ#グルメ#美容#健康 2022/11/24

【子どもたちがほったお芋で腸活スープ🍠🎃】⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 肌寒い今の時期、カップスープのもとや⁡ ⁡ レトルトのスープをストックしているわが家🏡⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 甘みがあって美味しいなぁ～と感じるスープの⁡ ⁡ 原材料を見てみると⁡ ⁡ 砂糖が含まれていることが多いです✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 家庭菜園で育ててるさつま芋が⁡ ⁡ 良い感じに成長して⁡ ⁡ 子どもたちが芋掘りしてくれたので⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そのさつま芋とかぼちゃ、⁡ ⁡ オリゴ糖シロップを使って⁡ ⁡ 腸活スープを作ってみたよ🍠🎃⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣⁡ オリゴのおかげ ⁡ ⁡ 内容量：300g 価格：540円(税込)⁡ ⁡ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣⁡ ⁡ お料理にもお菓子作りにも欠かせないお砂糖✨⁡ ⁡ お砂糖って甘み付けだけじゃなくて⁡ ⁡ コク増しすることも出来るから⁡ ⁡ 美味しくするために不可欠☝⁡ ⁡ ⁡ ⁡ だけど、カロリーや糖質は気になるよね💦⁡ ⁡ だからわが家ではオリゴ糖を常備して⁡ ⁡ 毎日、使ってるよ😊⁡ ⁡ ⁡ ⁡ オリゴのおかげは乳糖果糖オリゴ糖を⁡ ⁡ 主成分とした特定保健用食品✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ カロリーがお砂糖の約半分と⁡ ⁡ 低カロリーなのに加えて⁡ ⁡ おなかの中のビフィズス菌も増やして、⁡ ⁡ 腸活までサポートしてくれるのが⁡ ⁡ 嬉しくてお気に入り💗⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回、オリゴのおかげを使って作った⁡ ⁡ さつま芋とかぼちゃのスープをご紹介🍠🎃⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 《優しい甘みにほっこり💗さつま芋とかぼちゃの腸活スープ🍽️》⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 材料(2〜3人分)⁡ さつま芋200g、かぼちゃ100g、玉ねぎ1/4個、⁡ ⁡ バター大1、水200㏄、コンソメ小1、⁡ ⁡ オリゴのおかげ小2、牛乳150〜200㏄、⁡ ⁡ 生クリーム50㏄、塩小1/3⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 作り方⁡ ⁡ 1南瓜の皮と種を除いて5㎜厚にスライスする。さつま芋も同様にカット。⁡ 2鍋にバターを溶かして、スライスした玉ねぎを炒める。玉ねぎが透明になったら、さつま芋と南瓜も加えて炒める。2～3分くらい。⁡ 3水、コンソメ、オリゴのおかげも加えて沸騰してきたら灰汁を取り除いて、蓋をして弱火で13分煮る。⁡ 4ミキサーでポタージュ状にしたら、鍋に戻して牛乳、生クリームも加えて温める。塩を加えて味を調整したら完成♪ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 昔からコーンポタージュと同じくらい大好きな⁡ ⁡ さつま芋とかぼちゃのポタージュ💗⁡ ⁡ 子どもたちにも大人気で⁡ ⁡ 毎年、秋になると作ってるよ🥰⁡ ⁡ ⁡ ⁡ オリゴのおかげを加えることで⁡ ⁡ どんなさつま芋やかぼちゃを使っても⁡ ⁡ 優しい甘みのあるスープに仕上がるの💕⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 肌寒い日は朝食で飲むとぽかぽか温まって⁡ ⁡ 身体にエンジンがかかるよ💪⁡ ⁡ パスタやハンバーグなどの⁡ ⁡ 洋食のお供にもオススメ😉⁡ ⁡ ⁡ ⁡ さつま芋が旬な時期に⁡ ⁡ 良かったら作ってみてね🫶♥⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan #ポタージュ #かぼちゃのポタージュ #さつま芋のポタージュ #夕食 #夜ごはん #夜ご飯 #家庭料理 #食卓 #夕飯 #おうちごはん 2022/11/24

オリゴのおかげをつかって、おなかにやさしい腸活スープを作りました✨ 材料　(2〜3人前) 長芋　130g 水 400ml 和風だしの素 大さじ1/2 味噌　大さじ1強 オリゴのおかげ　ティースプーン4杯 小ねぎ 適量 作り方 ①　皮を剥いた長芋を大きめに切って袋に入れ、麺棒で形が残る位に砕く。 ②　水とだしの素を火にかけ沸騰させる。 ③　①を入れ再び沸騰したら火を弱め、味噌を溶き入れオリゴのおかげを加え混ぜる。 ④　小ねぎをちらしたら完成。 やさしい甘さで長芋のとろみがあり、ほっとします🍁 子供が『おいしい💓』とおかわりして喜んでくれたのでわが家の定番レシピ決定👍 オリゴのおかげは、 《許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です》 という表示が許可された甘味料で、「プレバイオティクス食品」です🧘 おなかの中の善玉菌を増やしたり 悪玉菌の増殖を抑制することで、 人に有益な効果をもたらす難消化性食品成分となります😊 シロップタイプなら1日あたり、ティースプーン2～5杯（8g～20g）が目安です🥄 自然な甘さで、カロリーはお砂糖の約半分😍 コーヒー・紅茶・ヨーグルト・フルーツ・パンや料理などにかけたり塗ったり、使い方はさまざまです。 シロップ 300g ボトルタイプはお砂糖代わりに手軽に使えて便利😌 短時間なら加熱しても効果や味は変わらないそうです✨ オリゴのおかげを習慣にして、日々の積み重ねで腸の働きを活発に！腸内環境を万全にしていきたいな☺ 『オリゴのおかげ』は食品スーパーのお砂糖売場やコーヒー・紅茶等の嗜好品売り場等で販売されております🌺 #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan #腸活メニュー #味噌スープ #簡単レシピ #食事 #料理 #レシピ #献立 #子供が喜ぶごはん 2022/11/23

「オリゴのおかげ」 ・ 300gのシロップタイプの甘味料です。 ・ で、オリゴのおかげを使って… ・ おなかにやさしく腸活できそうなスープを作ってみました！ ・ カボチャポタージュです。 ・ ・ 【材料 ・ 2人分】 カボチャ 半分 牛乳 800cc コンソメ 2キューブ オリゴのおかげ 4ティースプーン ・ 【作り方】 ① カボチャの皮を剥き、角切りにして蒸す ② ミキサーに①と牛乳を入れ撹拌する ③ 鍋に②とコンソメを入れて煮る ④ ③にオリゴのおかげを加えて完成！ ・ ・ ほんのり甘くて美味しいカボチャのポタージュができました！ ・ 小さめのサイズですし、液体のオリゴのおかげですので… ・ お料理に使いやすくて良かったです♪ ・ ・ #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/11/23

。 🍴腸活♡里芋ポタージュ #里芋 を使用した とろ〜り#ポタージュ ♪ やさしい甘さが美味しい🤤 . . 『オリゴのおかげ』で 甘さをプラスしました☝️ まろやかな甘さが #スープ にも良く合う。 #食物繊維 が豊富な里芋と合わさって 腸活にぴったりです♡ . . #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan #管理栄養士 #ナチュラルフードコーディネーター #フーディーテーブル #ネクストフーディスト #おうちごはんlover #EATPICK #イートピック #EATPICKアンバサダー #キッチングラム #マカロニメイト #器 #料理好きな人と繋がりたい 2022/11/22

#PR #塩水港精糖株式会社#オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #おなかにやさしい #腸活レシピ #腸活スープ #腸活 #monipla #oligo_fan #きのこポタージュ #きのこスープ #食物繊維 #ヘルシーレシピ #おうちごはん #くっきんぐらむ #手料理 #よるごはん #料理好き #献立 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お料理にもスイーツ作りにもよく使うので⁡ ⁡ ストックしているオリゴ糖シロップ✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お砂糖に比べて低カロリーで⁡ ⁡ ヘルシーなのに加えて⁡ ⁡ 腸活までサポートしてくれるのが⁡ ⁡ 嬉しいところです🎶⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回はリピしているオリゴのおかげを使って⁡ ⁡ 食物繊維たっぷりな腸活スープとして⁡ ⁡ きのこのポタージュを作ってみました🍄⁡ ⁡ ⁡ ⁡ *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…..⁡ オリゴのおかげ⁡ ⁡ 内容量：300g 価格：540円(税込) ⁡ *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…..⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 乳糖果糖オリゴ糖を主成分とした⁡ ⁡ 特定保健用食品👑⁡ ⁡ おいしく、おなかの中の⁡ ⁡ ビフィズス菌を増やして、⁡ ⁡ おなかの調子を整える⁡ ⁡ 「プレバイオティクス食品」です✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回作ったのは冷凍きのこミックスで⁡ ⁡ 手軽に作れる濃厚ポタージュ☕⁡ ⁡ では、レシピを紹介します✏️⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【食物繊維たっぷりきのこポタージュ】⁡ ⁡ ⁡ 材料(2人分)⁡ ⁡ きのこミックス100g、みじん切り玉ねぎ1/4個分⁡ ⁡ バター大1、水200㏄、コンソメ小2、牛乳100㏄⁡ ⁡ 塩少々、生クリーム大2、オリゴのおかげ小1⁡ ⁡ きのこのバターソテー適量、ブラックペッパー少々⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 作り方⁡ 1.きのこを刻んで玉ねぎと一緒にバターで炒める。塩で味付け。⁡ 2.水、コンソメを加えてフツフツ。灰汁を除く。⁡ 3.蓋をして弱火で10分煮る。⁡ 4.FPでポタージュ状にしたら鍋に戻し入れる。牛乳を加えて沸騰させないように温める。⁡ 5.火を消して生クリームとオリゴのおかげを加え混ぜる。⁡ 6.カップに注いで、バターソテーしたきのことブラックペッパーをトッピングしたら完成♡⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 仕上げの生クリームと⁡ ⁡ オリゴのおかげでコクと優しい甘みUP⤴️⁡ ⁡ 朝食のパンや洋食メインとの相性◎⁡ ⁡ ⁡ ⁡ お腹に優しくて身体もぽかぽか温まるので⁡ ⁡ これからの季節に特にオススメなポタージュです💗⁡ ⁡ ⁡ ⁡ わが家はきのこミックスで作ることが多いですが⁡ ⁡ エリンギ、マッシュルーム、舞茸など⁡ ⁡ 単品きのこで作っても美味しいですよ😋💕⁡ ⁡ 良かったらお好みのきのこで作ってみてね🍄🎶 2022/11/21