冬食材を使用した腸活レシピ☆24名様

腸活していますか？　 腸内環境整えましょう🤩健康にも美容にもgoodです🥰　 『オリゴのおかげ』は【許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です】という表示が許可された甘味料であり、「プレバイオティクス食品」です。 腸内細菌は主に、有用なはたらきをする善玉菌、有毒物質を作り出す悪玉菌、体調が崩れたときに 悪玉菌としてはたらく日和見菌の3種類✨ 善玉菌がオリゴ糖を食べてパワーアップ⤴️ #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan #当選 #懸賞 #懸賞生活 #懸賞当選 #てぃけ2022懸賞生活 #懸賞情報 #モニター #てぃけ懸賞 #懸賞好きさんと繋がりたい #懸賞仲間募集 #コスメ #コスメ好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #pr #アンバサダー #アンバサダー希望 #アンバサダーになりたい #フォトコンテスト 探しています #おつまみ好き #懸賞好きさん💕いいね👍フォロー、コメントしてくれると喜びますので、これからもよろしくお願いします🍻無言フォローも歓迎です🤩 2022/12/16

健康管理はおなかから💕 腸内の善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れられる「オリゴのおかげ」。 わたしも大好きで愛用しています💕 シロップタイプだからコーヒーや紅茶などの飲み物に、お料理にと大活躍✨ 今回は大好きなオリゴのおかげを使って冬大根のとイカの煮物をつくったよ😊 お鍋に大根とイカ、醤油、酒、水、そして砂糖の代わりにオリゴのおかげを入れて煮つけます✨ わたしは圧力鍋を使ってるので、厚切り大根も時短で煮込み完了！ イカもとってもやわらかく煮あがります😍 善玉菌を育てて腸内環境を整えたいから、オリゴのおかげを上手に使っていきたいな💕 #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/12/15

「オリゴのおかげ(シロップタイプ)」 . . オリゴ糖を主成分としたプレバイオティクス食品です。 . 今回は冬食材のネギを使って「鶏もものねぎま風甘辛焼き」を作りました。 . 腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保ってくれる「オリゴのおかげ」と オリゴ糖が含まれるネギを使ったダブルオリゴ糖の腸活レシピです✨ 子どもたちも食べるので、串に刺さずにフライパンで作ります💡 . . 材料 鶏もも肉…1.5枚 長ネギ…1本 オリゴのおかげ…小さじ2 みりん…大さじ2 醤油…大さじ1 塩、胡椒…少々 サラダ油…適量 . 作り方 フライパンにサラダ油を入れて熱し、一口大に切った鶏ももを皮目を下にして中火で焼きます。 鶏肉に焼色がついたらひっくり返し、一口大に切ったネギを入れ蓋をして蒸し焼きにします。 (私はクタッとしたネギが好きなので、長ネギをフライパンに入れる前に少しレンチンしています) . 「オリゴのおかげ」、みりん、醤油、塩、胡椒を混ぜて調味液を作ります。 フライパンの余分な油をとって調味液を入れ、まんべんなくサッと絡めれば完成です。 . . 甘辛い味付けが子どもにも好評でした！ シロップタイプのオリゴ糖なので合わせやすく、照りも綺麗に出せました✨ . . #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan #おうちご飯 #おうち定食 #長ネギ #ねぎま #晩ご飯 #おつまみ #子供のいる暮らし #子供のいる生活 #男の子ママ 2022/12/15

⁡ ⁡♡thank ÿ٥ϋ(*Ü*)♡ ✼••┈┈┈┈••🌷︎••┈┈┈┈••✼ 塩水港精糖株式会社様の ⿻オリゴのおかげ⿻ をお試しさせていただきました ✼••┈┈┈┈••🌷︎••┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡嬉しいことに前回もご縁があり いただくのは2本目✨ 使いやすくて普段の料理や、 おやつに大活躍なんです ⁡ ⁡今回は、以前オーガニック農園様で さつまいも掘りをしたときの さつまいもを使用して 腸活レシピに挑戦 といっても、 時短のためにレンジでチンした さつまいもを温めたフライパンでバターと オリゴのおかげと一緒に合わせるだけ ⁡ ⁡今日みたいな寒いー❄️ 温かいもの何か食べたいー❄️ っていうときもささっと作れちゃう お砂糖の代わりに、 『オリゴのおかげ』を 使用することによって 腸内フローラを整えることができるし 栄養素が豊富なさつまいもを使用しての 健康おやつタイムなのでしたー この度は、素敵なご縁をいただき ありがとうございました🕊 ⁡⁡ ⁡#オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan⁡ ⁡ #懸賞好きな人と繋がりたい #懸賞仲間募集 #懸賞垢さんと繋がりたい #チャンス懸賞部 #チャンスアンバサダー⁡ ⁡ #k_cusa20200823の当選報告 2022/12/13

🥐 息子用に焼いた食パンの 余ったパン耳でおやつを作ったよ🍞⸒⸒ 今回の食パンはほうれん草粉末入り♫ モニターで頂いたオリゴ糖を絡めて こんがり焼いただけの手抜き揚げパン風。 オリゴ糖だから砂糖よりヘルシー🥹 旦那が気に入ってペロッと完食でした👨🏻笑 𓂃◌𓈒𓐍 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/12/13

⁡ ⁡ オリゴのおかげ シロップタイプ🌿 ⁡ オリゴ糖は、人の母乳にも含まれる、命をつなぎ 健康を育てるエッセンスです✨ ⁡ オリゴのおかげは【許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です】という表示が 許可された甘味料であり、「プレバイオティクス食品」です🪄︎︎◝✩ ⁡ 今回は冬食材を使った腸活レシピとして、かぼちゃスープを作りました🎃🌟 ⁡ 材料︰かぼちゃ🎃、牛乳🥛、バター🧈、砂糖(お好みで)、オリゴのおかげ ⁡ ↑の材料を鍋に入れてグツグツ煮込むだけ.･♥ ⁡ オリゴのおかげは熱に強いので、加熱する料理にも向いてるんです🍲✨ ⁡ 入れすぎるとお腹を壊したりする可能性があるので 甘さが足りない時は砂糖を足したり、オリゴのおかげの摂取量(ティースプーン2杯程度)を守って入れてください🤍 ⁡ 控えめな甘さのシロップタイプなので料理にも溶け込みやすくて、ちょい足しや隠し味としても便利🌟 オリゴのおかげで美味しく腸活していきます👌🏻 ̖́-‬ ⁡ #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan #リムられたらリムります #リムるならフォローしないで #相互フォロー #相互フォローします #フォロバ絶対 #フォロバします #フォロバ100 #相互フォロー募集 #ふぉろーしてくれたらフォロバします #フォローしてくれた人全員フォローする #無言フォロー大歓迎 #無言フォロー失礼します #懸賞 #懸賞当選 #懸賞好きさんと繋がりたい #懸賞情報 #懸賞生活 #懸賞仲間募集 #懸賞垢さんと繋がりたい #懸賞垢さんフォロバ100 . 2022/12/12

『オリゴのおかげ』 . 腸活にいいオリゴ糖を使ったデザートを作ってみました♪ りんごのコンポートなんですが何度もリピしてます。 特に3歳の息子が大好き❤️ 我が家りんご大好きでよく買うのですがたまにハズレのやつに当たるんですよ… そんな時はこのレシピの出番♪ バターで焼いたりんごにオリゴのおかげを回しかけてふつふつなったら出来上がり！ 自家製ヨーグルトを添えてあげると甘さと酸味のバランスがいい美味しいデザートの出来上がり✨ . 『オリゴのおかげ』は【許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です】という表示が許可された甘味料であり、「プレバイオティクス食品」です。 . 普段使うお砂糖をオリゴのおかげにするだけで簡単に腸内環境を良くできるのは嬉しいですね😊 お味もクセがなくシロップタイプでお料理にも使いやすかったです。 美味しく食べて健康に過ごしたいですね！ . #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/12/12

↓ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 塩水港精糖株式会社 オリゴのおかげ　300g シロップ/ボトルタイプ 税込¥540 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 今回ご縁があって 塩水港精糖株式会社さんの オリゴのおかげを試させていただきました🥰✨ オリゴのおかげは、 【許可表示:乳化オリゴ糖を主成分とし 腸内のビフィズス菌を適正に増やして お腹の調子を良好に保つ食品です】という 表示が許可された甘味料であり 「プレバイオティクス食品」だそうです☺️✨ オリゴのおかげは消費者庁許可特定保健用食品なので 安心して口にできる点が凄く魅力的ですよね🥰❣️ オリゴのおかげは乳頭果糖オリゴ糖 (トクホ関与成分名:「乳化オリゴ糖」)を30u0025配合し お砂糖の約80u0025の甘さの甘味料だそうで おなかの調子を整える表示を消費者庁より許可された トクホの甘味料だそうで、そんな身体に良い甘味料が スーパーのお砂糖売り場やコーヒー売り場で手軽に 購入出来るのは嬉しいポイント☺️❣️✨ ●摂取量の目安は⁉️ 1日当たりの摂取量:8〜20g (ティースプーン2〜5杯程度)が 目安だそうです☺️🍀 ●カロリーは、どのくらい⁉️ 甘さは、お砂糖の80u0025もあるのに カロリーは、お砂糖の約半分の2.3kcal/g❣️ 甘さをしっかり感じられるのにカロリーは お砂糖の半分だなんて素敵すぎる😍❣️✨ お砂糖は、料理や飲み物やお菓子作りにも食生活で 必要不可欠な存在だったりするし 私自身も甘党だったりするので いつも通りの甘さを感じながらの カロリーカットは嬉しい✂︎😆✨ お砂糖代わりに手軽に使える くせのない自然な甘さのシロップタイプなので チンゲンサイ🥬を使って簡単に醤油と、オリゴのおかげ 生姜を混ぜ合わせたタレに豚肉をつけこんで 味が馴染んだ所でレンジで火を通して完成❣️ といった料理に、さっそく使わせていただきましたが ちゃんと甘さがあるけれど、口当たりが さっぱりというかあっさりしていて 優しい味でとても美味しく仕上がりました🥰❣️ シロップタイプなので混ぜ合わせるのも とっても楽で時短にもなりました🥰✨ 料理以外にも、コーヒーに混ぜたり☕️ ヨーグルトに混ぜたりして身体に 取り入れましたが、すんなり味が馴染んで 美味しく摂取することができました😍❣️ いつものような甘さがあるのに カロリー半分…❤️と罪悪感なく 気軽に食せる事や、お腹の環境を 知らぬうちに整えてくれるのが嬉しいな😊❣️ 是非気になる方は Checkしてみてください☺️🍀✨ 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 塩水港精糖株式会社 オリゴのおかげ　300g シロップ／ボトルタイプ 税込¥540 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/12/11

『オリゴのおかげ』300g で冬食材を利用した腸活レシピ✨✨ 冬野菜といえば大根✨ 子供も食べるのでオリゴ糖入りのサラダ🥗 大根をカットして 明太子、マヨネーズ、オリゴ糖、レモン汁or酢、ヨーグルト✨ 大根カットしてオリゴ糖、オイスターソース、醤油、こしょうで味付けして豚肉で巻いてチーズのせて焼きました✨ 『オリゴのおかげ』は【許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です】という表示が許可された甘味料✨✨ いろんな料理や飲み物に使えて便利✨ ・ ・ #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan 2022/12/08

#冬野菜 にも#オリゴのおかげ 🥬 お浸しやドレッシングの#隠し味 として使っています😇 どのお料理も、まろやかで優しいお味に🎵 蜂蜜の様にそのままでも食べたいくらい、美味しくて自然な甘みが◎🙆‍♀️ お料理に使う他、ヨーグルトやドリンクに混ぜたり、オートミールやフレンチトーストにかけたりして楽しんでいます🌈 毎日ティースプーン2杯程度でOK💕 『オリゴのおかげ』は、許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、【腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つ食品です】という表示が許可された甘味料で、#プレバイオティクス食品 です✨ 美味しく楽しく毎日続けられる#トクホ ❣️ 是非、試してみてね⭐️🌈🌈 ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° 💫#オリゴのおかげ 💫 300g（シロップタイプ） ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱° #PR #塩水港精糖株式会社 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #冬食材 #腸活レシピ #腸活 #monipla #oligo_fan #しっかり食べるダイエット #ダイエット #医食同源 #未病を防ぐ #美容メニュー #減塩レシピ #お家ご飯記録 #おうちごはんlover #食べたもの記録 #ヘルシーメニュー #医学部生の母 #ささやかな幸せ #ウォーキングダイエット #歩くパワースポット 2022/12/07