こころ . *スワイプで動画あり 私が毎日愛用してるシロップタイプのオリゴ糖、「オリゴのおかげ」を使った簡単レシピを今日は紹介したいと思います。 「オリゴのおかげ」については私も何回か紹介してきたし、メーカーさんのHPでも詳しく情報を知ることができるんで、今回は割愛させていただきますね~。 さてさて。 今日紹介するレシピはジップロックを使った「オリゴのおかげ」簡単アレンジレシピです。 ほんとに、超ぉ~簡単で冷凍保存もしておけるんで、ぜひお試しあれ! <ジップロックで作るプルコギ風> 材料 豚肉 250g 人参 1/3本 玉葱 1/2個 醤油 30g 酒 20g オリゴのおかげ 30g コチュジャン 10g ニンニク(チューブ) 5g 炒り胡麻 適量 作り方 1.牛肉、人参、玉葱を食べやすい大きさに切ってジップロックに入れる。 2.調味料類を全部加えてよく揉み込み、冷蔵庫で30分~1時間くらい休ませる。 3.フライパンに胡麻油(分量外)を熱し、「2」を炒める。 4.肉にしっかりと火が通ったら皿に盛りつけ、炒り胡麻をちらしたら完成。 私は安売りの日にお肉とかまとめ買いすることが多いんですけど、そういうときにこうやって漬け込んでおくと、ジップロックごと冷凍保存しておくこともできるんで、忙しいときにそのまま調理できて超便利! しっかりした味付けで、優しい甘さもあるので、めっちゃご飯が進みます。 もし小さいお子さんが食べられる場合はコチュジャンをなくしてあげてもいいですよ。 「オリゴのおかげ」は私は毎日飲む紅茶やコーヒーなんかにも使うし、お酒を飲むときはお酒にプラスしたりもしてます。 でも飲むだけじゃなく、こうやって料理に使うこともできるんで、1本常備してると本当に便利です。 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx オリゴのおかげ(シロップタイプ) https://www.okage-sama.co.jp/category/19 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #アレンジレシピ #monipla #oligo_fan #ジップロック #作り置き料理 #オリゴのおかげでプルコギ #プルコギを作り置き #ご飯が進むレシピ #腸活 #便秘 #毎日簡単に続けられるオリゴ糖 #腸内環境の改善 #フォロー返します #相互フォロー #腸活 #オリゴ糖スイーツ #菊芋スイーツ #食パンスイーツ #旬の駅 #フォロー返します #相互フォロー
RU__ #オリゴのおかげ を モニターさせていただきました◌ 特定保健用食品にもなっていて、 ずっと気になっていた商品。 お砂糖の代わりに使用し、 簡単ジップロックレシピを作ってみました𓇨 時短フレンチトースト ☑︎卵→1個 ☑︎オリゴのおかげ→大さじ1 ☑︎牛乳→100ml ☑︎バター 今回オリゴのおかげを 大さじ1入れましたが 2でも良さそうな甘味でした💭 あまーいフレンチトーストを オリゴのおかげでヘルシーに⡱ おやつタイムに 罪悪感なしでいただけました😋 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #アレンジレシピ #monipla #oligo_fan #特定保健用食品 #塩水港精糖株式会社 #フレンチトースト #フレンチトーストレシピ #料理リール #料理リール動画 #モニター #モニター当選 #モニター当選品 #モニター当選品レビュー #モニター当選商品post #懸賞 #懸賞当選 #懸賞生活 #懸賞当選品 #懸賞記録
太陽と月 【オリゴのおかげ】 時短簡単、手抜き大好き太陽と月です。こんにちは。 洗う皿や鍋は極力少なく、手も汚さず調理したい、ズボラ主婦です😁 ハンバーグとか大好きだけど、手がベトベトになるのがイヤで、なかなか作る気になれません🙄 そんな時に便利なのが、ジップロック💕 調理器具も少なく手も汚さずもみもみ、素材の旨みをアップできます👍 浸けこみ料理なら、少ないタレでしっかりまんべんなく味をしみ込ませる事ができます。 冷凍も解凍も、レンジ加熱も、保存もOK♪ 便利すぎて、欠かせないアイテムです🥰 . そしてもう一つ愛用しているのが、オリゴのおかげ💕 シロップタイプで素材にムラなく浸透させやすいので、特にジップロックを使ったモミモミ料理にぴったりです👍 使いやすいだけでなく、カロリーが白砂糖の半分、腸内で善玉菌のエサになってくれるのが、嬉しいポイント♪ 甘いもの大好き、オヤツなしでは生きていけない私には、欠かせない調味料です🥰 . そこで今回は、ジップロックとオリゴのおかげを使って、時短簡単♪冷ご飯でお団子を作ってみました。 冷ご飯100g、片栗粉小匙1、オリゴのおかげ小匙1、塩少々をジップロックに入れてもみもみ。 好みのつぶれ加減までもみもみします。 これをすりこ木でやると、けっこうイラっとする作業なのよね😠 ジップロックって、ありがたいわ~~🥰 手水をつけながら団子状に丸めます。 あん玉を包み込むのもお勧め😋 後で茹でる時に溶けださないように、しっかり包んでね😊 沸騰したお湯で2分ほど茹でます。 お団子自体に甘みがついてるので、そのままでもおいしいけど、黄な粉をたっぷりまぶすと更においしいです👍 もちもちでおいし~~~😆💕 オリゴのおかげはすっさりした甘みなので、食材の味を邪魔しないのが気に入ってます🥰 そして、カロリー砂糖の半分、腸に優しいのがいいですよね!😆 オリゴのおかげって、ありがたいわ~~♪ 簡単なので、残りご飯があったら、ぜひ作ってみてね♪ #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パールエース #アレンジレシピ #monipla #oligo_fan
特定保健用食品 『オリゴのおかげ』300g(シロップタイプ)
本物のトクホのオリゴ糖の効果を、是非皆さんのおなかで実感してください!
【許可表示:乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つと食品です】という表示が許可された甘味料です。
摂取上の注意
●摂り過ぎあるいは体質・体調によりお腹がゆるくなることがあります。
●多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。