言わずと知れたオリゴ糖。 何でもその道のパイオニアは一味違う気がしますね。 いつもは1ｷﾛ400円ほどの安いオリゴ糖を使っていますが、 やっぱりこっちの方が美味しい!! しかも低カロリー!! 摂取しすぎるとお腹がゆるくなる…とは聞きますが、 ゆるい時、かたくなるんでしょうか?? 『おなかの中のビフィズス菌を増やして、おなかの調子を整える』 ということなのでそんなこともあると思っていますが…。 私の場合、『オリゴのおかげ』を始める前、 いろいろ悩んだり落ち込んだりしていて、それが胃腸に影響したのか、 １週間ほど水のような下痢が続いていました。 それが、始めた次の日くらいからだんだん軟便に変化してきて、 今では(２週間くらい経ったかな)普通にいい感じ×２回/１日くらいのお通じです♪ 元来ずぼらな上に気分がすぐれない私の摂取法は… スプーンにとって、そのまま舐める!! 美味しい!! その昔、学生時代には、 友達がインスタントコーヒーをゼラチンで固めて、 『オリゴのおかげ』と牛乳をぶっかけたコーヒーゼリーをよく作ってくれたな♪ あぁ懐かしい。 義妹が教えてくれたダイエット法。 プレーンヨーグルト…100ｇ赤ワイン …大匙２杯オリゴ糖 …大匙２杯 『オリゴのおけげ』ならティースプーン２杯ですみますね♪ ワインはちょっとたっぷり目に入ってしまっていますが…、 これは好きだから仕方がない(^^;) こんな感じで、お腹の不調は乗り越えたので、 これからはより一層の健康とダイエットに力を入れたいですp(^o^)q http://monipla.jp/bl_rd/iid-16886559714f866479243d2/m-4f43974b64ee2/k-1/s-0/ 塩水港精糖株式会社おかげさまオンラインショップ
投稿日時:2012/06/06
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