こんにちは
お腹の調子を整えてくれる オリゴのおかげ を使って
スーパーフード アサイーで
アサイースムージーを 作ってみたよ
無糖アサイー(冷凍 100g)をミキサーに入れて オリゴのおかげ、牛乳も加えて スイッチON
一気にガーーーーーーっと シェイク
完成
善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れて腸内環境を整えて
よりよい「腸内フローラ」を育てて行きましょう♪
スーパーフードアサイー&お腹の調子を整えてくれる オリゴのおかげ=超健康!
すっごく 美味しかったので
しばらく続けていきまーす
サプリメントとかでの 栄養補給も、今の時代ありかも。。。
だけれど (うず的には サプリメント って クスリのようで 好きではありまでん)
やっぱり クチから食べて 健康! が 理想的で一番だよね
投稿日時:2018/06/18 : うずちゃん☆diary 提供:塩水港精糖株式会社