『オリゴのおかげ』モニプラ支店／『オリゴのおかげ』650g（シロップタイプ）の口コミ（クチコミ）・レビュー（「み」さん）

よくホットケーキ作るんだけど、基本ホットケーキミックス使わずに作ると砂糖の量えげつねえな…って思うわけよ。せっかくなら甘みつけるにしても、少しでも体をいたわりたいので…砂糖の代わりにオリゴのおかげを使ってみた。 基本的にホットケーキを作る時、 ・卵2個 ・砂糖大さじ2 ・牛乳150cc ・小麦粉200g ・マーガリン を使って作るのだけど、この砂糖をオリゴ糖に変えてみた！ ベーキングパウダーを使わずにメレンゲを使って作るよ～そして最近はスピルリナを入れるのも好きだから、スピルリナを使って緑色のホットケーキ～ オリゴ糖だから砂糖より血糖値の上昇が抑えられるなわけなので…高血糖な自分としては嬉しい限り #料理 #クッキングラム #クッキングラム #メシスタグラム #飯スタグラム #めしすたぐらむ #飯テロ #飯テログラム #めしてろ #メシテロ #簡単レシピ #レシピ #今日のごはん #今日のご飯 #スイーツ #お菓子作り #お菓子 #おかしづくり #おかし #ホットケーキ #パンケーキ #お菓子づくり #オリゴのおかげ #腸内フローラ #プレバイオティクス #オリゴ糖 #腸活 #腸内環境 #便秘解消 #monipla #oligo_fan

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