オリゴ糖が砂糖よりいいと、よく聞いてますが、実際に試すことがあまりなく、今回はパールエスさんのオリゴのおかげをTRYさせていただきました!
まず、届いた時はこんな感じです。
たっぷり650gもあるので、いろんな料理にも使えそうで嬉しい!
それに、消費者庁許可・特定保健用食品ってどういう意味なのかな?
"食生活において特定の保健の目的で摂取する者に対し、その摂取により当該特定の保健の目的が期待できる旨を表示する食品"のことです。
つまり、継続的に摂取したらお腹の調子やリズムも正しくなり、ビフィズス菌の増加も期待できるんじゃないかな?!
このオリゴのおかげの良さは、天然のサトウキビと牛乳から生まれた甘さで、カロリーが砂糖の半分。
冷たい飲み物でも熱い飲み物でもそのまま入れられ、溶けるので使うのが便利です!
一日ティースプーン2〜5杯程度がおススメだが、コーヒーや肉じゃがとか料理にどんどん代用しても全然いいかなと思います。
もともとあまり砂糖を使わない人間なんで、使うとしてもデザートかな、なんでツバメの巣inココナッツミルクに氷砂糖の代わりにオリゴのおかげを入れてみました!
日本だとあまり馴染まないデザートですが、中華圏では高級食材のツバメの巣をふんだんに使います。
オリゴのおかげを入れたところ、正直普段とあまり味が変わらないんですが、強いて言うなら本質的な甘さが違うかな。
普段使う氷砂糖と砂糖なら後味に雑味を感じますが、オリゴのおかげはスッキリした後味でさらっとした感覚です。
ほぼ味が変わらないなら、わたしはオリゴのおかげの方がいいかなと、カロリーも少ないし、お腹の調子も良くなるし、快便にも繋がるし。
長いスパンから考えると、いまからオリゴ糖に変えた方がお腹の調子がよくなるから、これからもオリゴのおかげを使った方が健康的で、お腹も肌も美容にいい!
『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中オリゴのおかげ Facebookページパールエースオンラインショップ
投稿日時:2019/05/18
: BEST 365 DAYS
提供:塩水港精糖株式会社