『オリゴのおかげ』モニプラ支店／『オリゴのおかげ』650g（シロップタイプ）の口コミ（クチコミ）・レビュー（ともーこさん）

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レビュー

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腸内フローラを育てる〜オリゴのおかげ〜

夏は、暴飲暴食で腸内環境が乱れがち・・・

暑いので、ついつい冷たいものばかり

欲しくなっちゃいますよねー

ヒトの腸内には約500種類100兆個以上の腸内細菌が集まって、

絶えず増殖を続けているそうです。

腸内細菌は主に、有用なはたらきをする善玉菌、

有毒物質を作り出す悪玉菌、

体調が崩れたときに
悪玉菌としてはたらく日和見菌の3種類。

これらが腸内で生存競争を繰り広げていて、

この細菌の集まりを、

植物が大地を覆うような生態系にも似ていることから

「腸内フローラ」と呼んでいるんだそうです

おなかの調子を良好に保つためには善玉菌を増やし、

悪玉菌を抑えることが大切。

そこで「オリゴ糖」の登場

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じゃん。

「オリゴのおかげ」

手軽に効果が実感できる、

クセのない自然な甘さのシロップタイプの甘味料

有効成分の乳糖果糖オリゴ糖（トクホ成分名：「乳果オリゴ糖」）が

腸内のビフィズス菌を増やし、おなかの調子を整えてくれる

私は、お砂糖の代わりに使っています

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この日は、イワシの蒲焼きを作りました

材料

いわし　6尾

小麦粉　大さじ4

オリーブオイル　大さじ2

オリゴのおかげ　大さじ2

醤油　大さじ2

水　大さじ1

すりごま　少々

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作り方

イワシを手開き

　まず、頭をとったら、指ではらわたと骨を取り除き、水で洗う。

オリゴのおかげと醤油と水を合わせタレを作っておく。
　イワシは両面に小麦粉をつけておく。

フライパンにオリーブオイルをいれ、

　小麦粉をまぶしたイワシを焼いていく。

両面にこんがり焦げ目をつける。

フライパンの火は止めて、

　②で作ったタレを加え、素早くイワシとタレを良くからませる。

すりごまをふりふり。

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完成

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気になるカロリーはお砂糖の約半分の2.3kcal/g。

お野菜多めで、ヘルシーな夕食でした

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投稿日時:2016/08/31 : のんびりdeハッピー提供：塩水港精糖株式会社

「『オリゴのおかげ』650g（シロップタイプ）（塩水港精糖株式会社）」の商品画像

『オリゴのおかげ』650g（シロップタイプ）

価格：972円(税込)

『オリゴのおかげ』は【許可表示：乳果オリゴ糖を主成分とし、腸内のビフィズス菌を適正に増やして、おなかの調子を良好に保つと食品です】という表示が許可された甘味料であり、「プレバイオティクス食品」です。

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