『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中いつも便秘の私。オリゴ糖ってのは、近所のドラッグストアなどで、1ℓくらいのもので安いものを何度か買ったことがあります。正直、何か体に変化を感じたことはありません。今回試させてもらった、オリゴのおかげいつも、店頭で見ては高いなぁ…と思ってました。今回初めて知ったこと、それは、私が今まで買っていた安いオリゴ糖、裏面なんてあまりよく読んだことがないけれど、1日の摂取目安量が違っていた可能性があるらしい。含有量ってのが違うみたいです。毎朝のコーヒーにスプーン1杯、ヨーグルトにもスプーン1杯、極端に甘いものではないので、ブラックのコーヒー派の私でもいけました。レシピには、バターで焼いたサツマイモに、オリゴのおかげをかけて、大学芋風なんてあってビックリ。調味料としても使えるようです。毎日続けると、何かの変化が起こりそうな予感です。小さな子供にも使えるようなので、娘の便の具合を見て使ってみようと思います。
投稿日時:2012/06/12
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