『オリゴのおかげ』モニプラ支店／『オリゴのおかげ』650g（シロップタイプ）の口コミ（クチコミ）・レビュー（ひーさん）

オリゴのおかげです。

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たっぷりの量なので毎日使えそうです。

トクホマーク！


オリゴ糖は、便秘の改善や肌荒れ・アレルギーの改善、免疫力の向上やコレステロールを下げてくれるそうです。



いつもはオリーブオイルとともにヨーグルトにかけているのですが、さらに健康的なドリンクを作ってみました。


↑AOJIRU Milkです。

作り方は簡単。
お湯でといた青汁90gにゼラチンとオリゴ糖を少し入れて冷やし固めます。

青汁に少し甘みがあるとさらに美味しいです。

固まったゼリーをクラッシュします。

この時、ストローを通るくらい細かくします。

コップにいれます。


オリゴ糖は一日に摂取したい量を牛乳と混ぜます。

先に混ぜておくと楽です。

グラスに注ぎます。


少し時間が経つとゼリーが浮いてきます。



簡単、青汁牛乳の完成です。
あ、AOJIRU Milkでした(笑)


なかなか青汁を飲まない家族もカフェっぽくすると口にしてくれます。


青汁がゼリー状なので苦味や抵抗感がないようです。
オリゴ糖のおかげで、牛乳が甘めなのも飲みやすさの要因ですね。



おまけ

ヨーグルト60gをミキサーにいれます。

いちごを投入。


ガーッと滑らかになるまで。


オリゴ糖を小さじ2杯


牛乳を120ml


またまたガーッと混ぜたら、飲むヨーグルトの出来上がり。




オリゴ糖とヨーグルトは相性が良いのでこちらもオススメです♪













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