ども、aikoですお腹が弱い私は、たびたびブログでも書いているように、結構お腹に良いと言われるものを色々試しています。朝食のヨーグルトはケフィアヨーグルトを作って2年。おかげさまで、旅行中以外はほとんど便秘知らず。でも、緊張したりストレスが増えると、お腹がゆるくなったり、痛くなったり。(小さい頃は遠足の日とか☆)こうならないように日頃から気をつけているわけなんです( ´∀`)今使っているのは、プレバイオティクス食品の『オリゴのおかげ』プレバイオティクスとは、おなかの中の善玉菌を増やしたり、悪玉菌の増殖を抑制することで、人に有益な効果をもたらす難消化性食品成分。オリゴのおかげの主成分である乳糖果糖オリゴ糖は、おなかの中のビフィズス菌のエサとなり、ビフィズス菌だけを効率よく増やします。 ペットボトルに入っているので、どんなものにも使いやすいです。透明な液体状で、お料理に加えたり、ヨーグルトや果物にかけたりと、砂糖代わりに使えます。そして気になるカロリーは、お砂糖の約半分。砂糖の代わりに使えて、お腹の調子が良くなるなんてステキ私はヨーグルトにフルーツを入れたりして、最後に”オリゴのおかげ”を投入~酸っぱいヨーグルトがマイルドになって美味しい年明けから今までまだお腹くだしてないのは、これのおかげかなぁ1日、スプーン2,3杯くらい摂ればいいだけです☆今日もポチポチお願いねっ↓↓ (お手数ですがブラウザが完全に開くまでお待ちくださるとカウントされます)『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中
投稿日時:2013/01/20
: カワイくゆる~い毎日
提供:塩水港精糖株式会社