妊娠出産で体質が変わったのかひどい便秘に悩まされています。意識して毎朝ヨーグルトを食べたり食物繊維たっぷりの野菜を食べるよう心がけてはいるのですが、なかなか改善されませんでした。そこで最近出会ったのがオリゴ糖の『オリゴのおかげ』です。『オリゴのおかげ』はお腹の中のビフィズス菌を増やしてお腹の調子を良好に保つ甘味料。カロリーはお砂糖の約半分で天然素材から生まれた自然な甘さ。一日の摂取量はティースプーン二杯分(8g)ヨーグルトやコーヒー、紅茶に入れたり、パンやフルーツにかけたり、そのまま舐めたり、手軽に摂取できるのがいいですよね。妊娠、授乳中も大丈夫。私は毎朝紅茶にいれて飲んでます。あんなにひどかった便秘も徐々に改善されてきました。これからは料理に使ってみたいなぁ♪『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中iPhoneからの投稿
投稿日時:2012/10/05
: chuchu.diary*
提供:塩水港精糖株式会社