妊娠初期から、すっかり便秘に悩まされていた私。o(;△;)o。。妊娠発覚時なんて10日ほど出てなくて、お腹もパンパンでしたあの時は、何も考えず動きまくって何とかセーフ。だったけど、それから始まったつわりにより、食べる量も少ないし、動かないから出ないと悩まされてましたヨーグルトに水分は欠かさず、とっていたものの効果は見えず。病院で、薬をもらい、それで調節していけるど、やっぱり自然な方が良かったので、試しに、モ二プラのオリゴ糖のおかげに参加してみたよ 朝1に、飲むヨーグルトを一杯飲んで、それにプラスして食パンにオリゴ糖のおかげを塗って食べたり、おやつにヨーグルトにオリゴ糖を混ぜて試してみたら、だんだんと調子よくなってきました前より活動量も増えてきたからかとも思うけど、ちょっと快適になったので、この調子でいけると良いなぁ。『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 ただ、この暑さにも関わらず、じみーに食欲も増えて来てるので、体重管理もしっかりしないとなぁ赤ちゃんが大きくなってくれてるなら良いけど、随分腰回りも良い感じにふくよかになってきたし、簡単に増えちゃうから、気を引き締めて、検診の日をひたすら楽しみに待ってます
投稿日時:2012/08/03
: 結海さんのブログ
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