ビフィズス菌って
ヨーグルトでよく知られているけど
やっぱりとてもおなかによさそうですね
もともと腸ってもちろん
栄養をしっかりと摂りいれる
大事な器官だけど、
病原菌などに対抗するため
腸ってめっちゃ大事な役割を持ってるんです
おまけに最近、
腸は第二の脳とも言われているんです
ちゃんと自分で考えて
頭からの命令を受けなくても
自力で機能しちゃうんですね
私自身
あまりおなかの調子がよくないと
一気にテンションダウンするので
気持ち的にもおなかは
元気な状態を保ちたいのです
そこで目に付いたのが
トクホこと特定保健用食品のコレ↓
見たことあると思います。
実は私、ダイエット用の甘味料と
思い込んでいました(笑)
「なんでビフィズス菌なのに
オリゴ糖なわけ」
と思いません
実はオリゴ糖ってビフィズス菌にとっての
『ごちそう』
美味しいご飯なんですよ
このあまーいシロップで
ビフィズス菌ってもりもり増えていくんです
それもスプーン1杯を1週間続けただけで
約40%も激増するんです
↓見た目も透明。
あまーいので飲みやすいし、
一日これ1杯でOK
カンタンでしょ
おかげでなんとなくゆううつな時間が減りました。
というのも季節の変わり目って
おなかにはつらい季節ですからね
おまけにカロリーはお砂糖の約半分
おまけにトクホだから安心できますよね
なんとなーくおなかの調子がよくないのって
個人的にブルーになるので
しばらくコレで毎日
五月晴れの日々を味わいたいと思います(笑)
投稿日時:2010/11/18 : 毎日は旅のごとし日記 提供:塩水港精糖株式会社