モニター当選しましたさっそく試したので、紹介しまーす 今までもオリゴ糖使ったことあったけど、なんとなくいいかなぁ?ってお菓子作りで使ってみたけど、、、 今回「オリゴのおかげ」でいい事知りました オリゴ糖は毎日摂取することで、腸内のビフィズス菌を増やし、腸内の環境を整えるんだそうです 毎日スプーン3杯続けることがポイントです。 ●スプーンでそのまま ●コーヒー、紅茶に入れて●ヨーグルト、トースト、フルーツにかけて ●煮物、あえものなどの味付けに ●お菓子作りに 小さな子供からお年寄りまでいろんなものに使えるから家族みんなで無理なく毎日続けられます 家族の健康を守る主婦にはうれしいですよね 便秘の解消は知ってる人も多いけど、カルシウム、ミネラルの吸収力免疫力などさまざまな効果が期待できるんです これからの時期、免疫力は大切風邪やインフルエンザ対策にも「オリゴのおかげ」いいかも カロリーは砂糖の約半分これもうれしいですよね 私は●青汁に混ぜたらやさしい甘さで飲みやすくなりました。●ハチミツ生姜をオリゴ糖生姜をお湯で薄めて飲んだり●ゴマ和えの味付けの砂糖の代わりに●煮豆ってけっこう砂糖を入れないとですが、柔らかく煮るだけにして、食べる時に上からかけて食べる どれもオススメです 腸の健康は、体全体の健康につながります。「オリゴのおかげ」 いいかも
投稿日時:2010/11/22
: マーミの子育て日記
提供:塩水港精糖株式会社